To, čo hovorí analýzu cukru?

Tento postup, ako analýzu cukru, nie je počítať sladkosti jedol. Práve vďaka nej je možné identifikovať v ranom štádiu, a to nielen ako hrozná choroba, ako je cukrovka, ale aj ďalšie ochorenia endokrinného systému.

Ktorý má byť testovaný na cukor sa odporúča čas od času, a to bez výnimky, aj keď ten pocit je krásne, no nepohodlie a žiadne problémy.

V ľudskej krvný cukor hrá úlohu. Vďaka nemu všetky bunky fungujú normálne v ľudskom tele. Preto musí pravidelne brať v analýze cukru. Norma v tomto výsledku znamená, že žiadne zdravotné problémy, ale odchýlky od nej sú príležitosťou k biť na poplach.

So vznikom akékoľvek známky sa odporúča spustiť okamžite k lekárovi?

Klasickým príznakom je považovaný za neustále trápi smäd. Alert by mal tiež zvýšiť množstvo moču, sucho v ústach, slabosť, nadmernej únavy, vzhľad varí, svrbenie kože a sliznice všeobecne. Ak hovoríme aspoň jeden symptóm, a ešte viac, ich kombinácia, sa odporúča, aby odpad čas a spúšťať rovno k lekárovi. Alebo má byť testovaný na cukor (krvné prevzatý z prsta ráno na lačný žalúdok).

Je však potrebné brať do úvahy bod, ktorý takmer všetci pacienti s diabetom druhého typu úplne chýbajú charakteristické príznaky. Z toho vyplýva, že kontrolovať hladinu cukru v tele, čas od času je nutné pre všetkých (ako je uvedené vyššie).

Jeden test bude stačiť, ak sú vyjadrené typické príznaky diabetu, ale v nedostatku dôkazov o diagnóza je potvrdená, ak je v čase krv niekoľkokrát v rôznych dňoch cukor bude vyššia z týchto pravidiel.

Ako vziať analýzu cukru?

Treba mať na pamäti, že každá prehliadka tela sa koná na pozadí obvyklé stravy. Aby bolo možné analyzovať hladinu cukru v krvi (dešifrovať ju) dal presné výsledky, nepotrebujú špeciálnu diétu, ale nejdú po rekreačnom sviatku v laboratóriu. Aj na základe prieskumov s diabetom sa nevykonáva u prechladnutia, akútny infarkt myokardu alebo trauma. Tiež majte na pamäti, že hodnotiace kritériá tehotná žena sa budú líšiť.

Ako sa správať v prípade zistených Prediabetes?

Prediabetes - porušenie metabolizmu sacharidov v tele, vstupný signál v ohrozenom priestore. Prvá vec, ktorú odporúčame zbaviť kíl navyše a druhým krokom bude znižovať hladinu cukru v tele. O niečo viac - a to je príliš neskoro. Je potrebné úplne vzdať pečenie chutné koláče a sladkosti, jedlo, variť, piecť alebo v pare bez tuku. Budete musieť obmedziť svoj jedálniček 1500-1800 kcal denne.

Hodiť navyše hmotnosť pomáha užitočnú výmenu klobásy kurčaťa alebo iného chudého vareného mäsa. Namiesto toho, kyslou smotanou alebo majonézou šalát je potrebné vyplniť fermentované mlieko jogurt alebo kyslá smotana s 0% tuku. Sendvič s paradajkami a uhorkou bude oveľa užitočnejšie než s maslom. Musíte jesť 5-6 krát denne. Ďalšie tajomstvo zdravej a správnej výživy povie výživu a endokrinológa. Odporúča sa tiež, aby sa zapojili do fyzického uprazheniyami denne. Užitočné sú plávanie, pilates, vodný aerobik.

Hlavná vec je mať na pamäti, že naše zdravie - v našich rukách.