Tipy na to, ako sa stať olympijský víťaz

Šport je stále vstrebáva naše životy, a ani rodina udalosť nikdy nevynechal ako sú olympijské hry. Zakorenenie pre naše vlastné, sa cítiť hrdí na svoju krajinu -, ktoré majú byť radi cítiť každý krajana. Zdravý životný štýl je národný ideológia, to je tak príjemné cítiť zdravý, mladý a plný energie! Výlet do posilňovne - sú často neoddeliteľnou súčasťou každodenného života, a najjednoduchšie ranné cvičenie - sľub živosťou a dobrú náladu. Zdravá strava, to dopadá, môžu byť tiež rozmanité a hodí ku každému na mieru individuálnym potrebám. A nečinne sedieť doma cez víkend nechcú, a baviť sa s priateľmi na čerstvom vzduchu je užitočné a príjemné.

Ale je to niečo, čo niekto môže urobiť pre seba. A je možné venovať svoj život k športu a k službe vlasti. Wonder a účel, Ako sa stať olympijský víťaz "- vás ako dieťa. Ak niekto chce, aby štát pevne na stupňoch víťazov olympijských hier, treba mu dať všetko najlepšie k najlepším, aj keď je to veľmi riskantné. Ale pre človeka s cieľom a snom nie je nemožné.

Prečo potrebujeme víťazstvo?

Každé víťazstvo, aj tie najmenšie, môže byť obrovský krok vpred pre docela zúfalý muž. A rovnaký víťazný malé úrovne v blízkej budúcnosti môže premeniť veľké Olympic. Ale aj pre všetky tie výhry potrebovať školenia a dlhú štúdiu. Ako sa stať športovec a skutočný pýcha rodičov, škôl, v krajine? To bude diskutovaná neskôr. A to je dôvod, prečo musíme vyhrať? Po prvé, presadiť. Dosiahol svoj cieľ, ľudia majú veľmi odlišný pohľad na život. Možno dokázať sebe aj svetu, že ste niečo stojí, že nádej je odôvodnené, aby všetko úsilie nebolo márne. A teraz majster napriek všetkým závistlivé a radosti kamarátov počúva národnej hymny svojej rodnej krajiny. A, samozrejme, veľký šport - to sú peniaze, česť, sláva, cestovanie, mnoho nových priateľov a zážitkov.

Mami, budem majstrom!

Mnoho rodičov sa ani pýtať sám seba alebo ostatných, ako sa zvyšujú olympijský víťaz. A to je to, a by sa malo vyučovať! Po prvé, zistiť, či vaše dieťa je presne chce zasvätiť svoj život športu - je to skvelý šport, dať sa k nemu bez výhrad. Kto vie, možno si môžete pestovať novú Puškin alebo Čajkovskij? Ak zdravie dovolí, a tam je veľká túžba - udržiavať dieťa v športe! Nemusí byť nutne ten, ktorý pridáva do Olympic. Koniec koncov, vedieť, ako sa stať majstrom - je to dôležité pre mladých športovcov. To je jeho osobný a veľmi veľká výhra. Nestriekajte talent dieťaťa, ak už bolo definované: napríklad korčule milenec nie je príliš záujem o súčasnom vzdelávaní v boxe, lyžovanie, futbal, tenis a maratón, ale komplexné telesná výchova je veľmi dôležitá. Vysvetľujú, že šťastie nemusí byť vždy sprevádzané športovec, a len poučiť z chýb a porážok. Naučte svoje dieťa, nie dať do problémov a s odvahou znášať skúšky a opovrhovať nebezpečenstvo. Zatiaľ čo niektorí tréneri odradí rodičia ani vo sne víťazov detí - hovoria, žiadnu šancu. Ale usilovať o to najlepšie by mala byť vždy - to pomáha žiť.

Ako sa stať olympijský víťaz

Ak ste sa rozhodli pre výber športových a vedia, že rast šampióna, rovno na športovej škole. Preto je nutné zvoliť správny tréner: Koniec koncov, v dokonalej jednote je oveľa jednoduchšie, aby sa dosiahlo výsledkov, než keď je tréner a študent nerozumie navzájom. Tréner v športe - veľmi dôležitý, preto sa bezvýhradne ho počúvať a robiť všetky úlohy a priradenie - vždy! Musíme neustále trénovať. Áno, možno budete musieť obetovať hodín odpočinku pred monitorom, spiace, stravovanie, osobné život alebo priateľov - ale nič z toho nenahrádza radosť z víťazstva. Čím častejšie problém sami, tým lepšie, pretože konkurencia sa zlepšuje a ľudia je odhalené. A potom dieťa, ktoré uvažoval: "Ako sa stať olympijský víťaz" - zistiť, čo si chuť šampionátu. A samozrejme, správny režim deň, spánok, výživa dôležitou súčasťou víťazstvo je tiež.

Pokiaľ si pľuvať do chrbta - ste dopredu

Často športovci lovenie nepriateľov kvôli ich úspechu. Aj bežal v kratšom čase, skočil desať centimetrov na, bezchybne vykonaný nový prvok ... K tomu dochádza najčastejšie v ženskom tíme. Ako sa vysporiadať s nepriateľom? Nemôžete utešovať len to, čo vám - predmet závisti, ale aj to sa stáva. Je to najlepšie len odpútať sa od nepriateľa, aby bolo naozaj zima. A často zviazané vojnu v tomto športe - takže človek je usporiadaný. Stačí pretiahnuť ho ako niečo, čo ťa povyšuje a nezabíja, a preto sa to ťa posilní!

Tajomstvo našich majstrov

Ak sa chcete dozvedieť, ako sa stať olympijský víťaz, budete musieť zoznámiť sa s olympijskými princípmi a ich prijatie - inak to nebude fungovať, a bude sa snažiť vás za nápad, ale kvôli sláve alebo akýkoľvek iný účel, ktorý však nemôže byť odsúdená tiež. Mnoho majstri hovoria o svojich tajomstiev výhru. Napríklad zaregistrovať víťazné gesto, pieseň, ktorá vám alebo maskota inšpiruje - aspoň určité náznaky, ktoré by vám pomôžu k víťazstvu. Prečítajte si rozhovor s atlétmi, ktorí dosiahnu profesijných špičiek. Nastavujete sami pre najlepšie, ale byť pripravený na všetko. A predsa - investovať do toho, čo robíte, je maximum emócií, zamerané na súpera, guľa, raketa, hokejky, sám ... Emócie - to je hnacou silou ozajstného šampióna.