"Telesná výchova" - fitness klub v Jekaterinburgu: tréningový program a vybavenie pre školenia

"Telesná výchova" - fitness klub v Jekaterinburgu, vytvorený nadšenci z podnikania v centre mesta. Nachádza sa v blízkosti obchodných centier, tento klub je veľmi ľahké praktizovať po pracovných dní. Stretnete sa s tímom profesionálnych trénerov, ktorí sú vždy výzva a pomôžu zvládnuť moderné vybavenie od výrobcov z celého sveta.

Priestranné izby naplnené zdravé ovzdušie, vytváranie priaznivých podmienok pre dosahovanie športových výkonov. Skupinová výučba návštevníci získať náboj živosťou a dobrú náladu po celý deň. Priateľský personál privíta vás len, ale aj vám poskytne všetko, čo potrebujete: čistotu priestorov a zariadení, bezpečnosť pri tréningu a ďalších služieb po zosilnení zaťažení.

Gym "Fitness"

Sála je vybavený všetkými normami fitnescentier. Cardio inštalované v oddelenom priestore: bežecké pásy, rotopedy, orbitrek (eliptické trenažéry), steppery, atď. Sú nielen posilniť kardiovaskulárny a dýchací systém tela, ale aj trénovať svaly nôh a zadku.

Silový tréning sú navrhnuté tak, aby vyvinúť a vyrobiť všetky svalové skupiny. Tento blok (s vstavanými závažia) a pákové simulátory (hmotnosť, ktorá je nezávisle na sebe vyskočil na konštrukciu). Oddelene usporiadané stojan s ručným Power Equipment - činka a palaciniek s rôznymi hmotnosťami.

Tím profesionálnych trénerov, "Telesná výchova", fitness klub v Jekaterinburgu, bude vždy dať dobrú radu a odporúčania pre výcvik na simulátoroch. To je veľmi dôležité, pretože na začiatku športovcov bude ťažké sa orientovať v množstve zariadení. Dokonca aj keď nechcete platiť ďalšie služby individuálneho trénera, že ste stále držať úvodný briefing, budú zobrazené všetky podrobnosti, zodpovie prípadné otázky.

Skupinová výučba

"Telesná výchova" - fitness klub v Jekaterinburgu, má veľkú rad programov pre skupinových sedení. Doba trvania tohto cvičenia je 45-55 minút. K dispozícii je univerzálny program pre rozvoj všetkých svalových skupín. Niektoré programy sú určené pre použitie prídavného zariadenia: stacionárnych bicykloch, závažia, prvkov systému , Joseph Pilates, bežiace pásy. K dispozícii je špeciálny miestnosť pre výcvik v bojových umeniach.

Cvičenie jogy vedené skúseným majstrom, ktorý nielen učí, ako vykonať chúlostivé držanie tela, ale tiež poradí, ako dýchať a relaxovať. Športovci sa učí ovládať svoje telo a rozvíjať pružnosť svalov a kĺbov. Tanec v rytme bubnov programe sa zbaviť celulitídy a brucho tanečné lekcie poskytne pružnosť tela a plasticitu.

doplnkové služby

"Telesná výchova" (fitness v Jekaterinburgu) ponúka po intenzívnom tréningu navštíviť masážny salón. V ňom budete uvoľniť svaly, zbaviť sa celulitídy, zotavil zo svojho zranenia. V soláriu získate zlaté tón pleti.

Príďte do fitness klubu na adrese: Jekaterinburg, Turgenev, 13. čakáme!