Rebirthing - čo to je? Rebirthing: prevedenie prístroja, recenzie

Rebirthing - čo to je? Tento termín realizovať špeciálny dýchacie techniku, ktorá uľahčuje určité duchovné transformáciu. Proces je súčasťou filozofické doktríny, ktorého cieľom je uvoľnenie energie a spojenie tela a ľudskej mysle.

predstava

Pod pojmom "znovuzrodenie" - čo to je? V angličtine slovo znamená "znovuzrodenie". Táto prax je zameraná na oslobodenie človeka z rôznych negatívnych dôsledkov jeho minulé skúsenosti, rovnako ako presmerovať svoju energiu, čo vedie k harmónii a vymáhanie obytného priestoru.

Zakladateľom tejto techniky je Leonard Orr, ktorý používal tieto znalosti a skúsenosti s rôznymi orientálnych techník. Podľa tejto praxe, každý môže spomenúť a oživiť ich narodenia. To je základ, na ktorom je postavená znovuzrodenie. Poloha stúpenci tejto metódy tvrdia, že spomienky na narodenie človeka otvorí obrovský potenciál vitality a energie. To pomáha osoba, ktorá má zmeniť a byť uvoľnenejší, radostné a účinné pri svojich každodenných činnostiach. Intelektuálny vývoj - to je ďalší termín, ktorý je niekedy popisovaná znovuzrodenie. Čo je to? V tomto prípade je táto technika je chápaná ako úplne nový život pre človeka, keď začne cítiť priestor okolo nich, rovnako ako energiu všetkého, čo ju obklopuje.

príbeh

Prvýkrát sa táto technika sa objavil v 70. rokoch dvadsiateho storočia v Spojených štátoch. Opakovanom prežívanie narodenia je sám význačný znovuzrodenie. Technika očakávalo oslobodenie človeka od narodenia zranenia, ktoré bránili mu žiť normálny život a udržiaval negatívne informácie, odložiť svoje ochranné známky na všetkých svojich akciách. To predstavuje sám veľmi silný a účinný liečebný účinok. Ako sa zbaviť negatívnych skúseností získaných pri pôrode, pomáha dýchacie techniku.

Znovuzrodenie v modernej fáze počíta s možnosťou, ako sa zbaviť akéhokoľvek typu negativity, a to nielen z toho, že osoba už boli prijaté v čase jeho narodenia. To je uľahčené riadne relaxáciu, hudby a dýchanie.

S ohľadom na účinnosť metód, existujú rôzne názory na znovuzrodenie. Recenzia, pozitívne aj negatívne, že sú stúpencami tejto techniky, ako aj od odborníkov v iných oblastiach. Tieto myšlienky boli kritizované lekármi a psychológmi, psychiatrami a niektorí dokonca zvažujú to byť nebezpečné, pretože táto metóda môže viesť k hyperventiláciu. V každom prípade, dnes je tu žiadne klinické štúdie, ktoré by potvrdili alebo vyvrátili účinnosť tejto techniky.

výhody spôsobu

Cez protichodných údajov, technológie priaznivcov trvajú na druhú stranu, to je znovuzrodenie. Recenzia hovoria, že táto metóda má nasledujúce výhody:

• To zmierňuje stres alebo depresie.
• To uvoľní telo od svalnatých čeľustí.
• Odstraňuje rad psychologických a emočných blokov.
• Popisuje ľudský potenciál.
• To rozširuje možnosti sebaobjavovania.
• Zlepšuje zdravie.
• To vám umožní získať jasný postoj.
• Zvyšuje imunitu.

Navyše táto technika tiež umožňuje zamerať sa na pozitívne veci a nezostávali na problémy a nedostatky.

znaky spôsobu

Podľa zástancov tejto techniky Rebirthing umožňuje otvoriť, nájsť a spoznať tajomstvá ľudských systémov, ktoré sú v jeho podvedomí. Najčastejšie hovoríme o rôznych duševných a psychických tráum, potlačených túžob a pocitov, darebáctvo, ľútosti, atď Ako sa zbaviť tejto záťaže. - To je to, čo určuje znovuzrodenie. Technológia vedie k harmónii vnútorného sveta človeka, a otvára mu cestu k oživeniu na fyzickej i mentálnej úrovni.

Čím viac vnútorných jednotiek a depresívne pocity charakteru, tým vyššia je jeho životná energia je zbytočný. Rebirthing uvoľní týchto zdrojov a odovzdáva ich viac pozitívne a aktívne dráhe.

svojpomoc

Táto technika predpokladá, že spôsob sa uskutočňuje zvnútra, bez zapojenia zvonka. Svojpomoc a znovuzrodenie - čo to je? K tomu, aby tento proces, aby boli účinné, človek musí získať určité znalosti o svojej mysle, emócií a tela. To vám pomôže pochopiť, čo to je - podvedomie a obsah.

Vedomé nález vrecká negatívnej energie a povedomie o problémoch prináša osobe zmysel pre aktivity a zodpovednosti za seba. Technológia poskytuje dodatočné možnosti pre telo i myseľ. Najmä pomáha pochopiť seba a dosiahnuť stav šťastia a harmónie.

vlastnosti technológie

Aby bolo možné získať podobným spôsobom, je nutné stráviť niekoľko sedení pod vedením skúseného majstra, a potom pokračovať v cvičiaceho. To je výhoda, ktorá znovuzrodenie. Technika predpokladá nasledujúce základné prvky:

• Súvisiace dýchanie cyklickú povahu.
• Relaxácia na svalu a mentálnej úrovni.
• Keen pozornosť k detailu a veľký obraz o tom, čo sa deje okolo.
• Prechod z negatívne na pozitívne vo všetkom, bez ohľadu na kontext situácie.
• Full proces rebefinga dôvera.

Paralelné nasledujúcich komponentov umožňuje dosiahnuť maximálny účinok pre telo i myseľ.

dýchanie zvyk

Rebirthing má niekoľko zložiek. V hlavnej úlohe je kladený na dýchanie. Je zodpovedný za uvoľnenie energie a vzťah medzi telom a mysľou. Táto technika predpokladá použitie štyroch typov dýchanie:

• Hlboký a pomalý. Toto prevedenie sa používa pre podávanie techniky. V tomto prípade sa telo uvoľňuje a všetky negatívne pocity a nepríjemné sú neutralizované.
• Hlboká a rýchla. Základom znovuzrodenie. Používaný pre prístup k podvedomia. Dôraz je kladený na prirodzenosť a spontánnosť.
• Rýchla a povrchné. Slúži na drvenie negatívne pocity na kúsky. Zvlášť účinné v extrémnych situáciách.
• Plytké a pomalé. Používa sa na opustenie znovuzrodenie.

Každý typ má svoje vlastné charakteristiky a vyžaduje nejakú prax. Proces je uľahčený dobre vybranú hudbu.

Holotropné dýchanie

Všetko vybavenie Rebirthing čiastočne postavený na metóde holotropního dýchanie. Bol vyvinutý ako spôsob, ako maximalizovať Grof rýchle preniknutie do podvedomia. Holotropné dýchanie a Rebirthing ešte nejaké rozdiely. Vzhľadom na závažnosť zavedeniu podvedomia, obhajuje prvá metóda sa domnievajú, že všetky relácie by malo byť vykonané postupne a len pod dohľadom špecialistu. Okrem toho pred touto osobou by mala dostávať zodpovedajúce teoretické vedomosti, ktoré ho pripraví k procesu ponorenia. Rebirthing technika je viac nezávislé a platí bez potreby ďalších odborných znalostí. Často je kritika zase technológie.

Rebirthing - špeciálny dýchacie techniky zamerané na uvoľnenie energie a impulz k hľadaniu pozitívnych zmien. Táto technika predpokladá použitie špeciálneho dýchanie, rovnako ako určité pravidlá hospodárskej praxe.