Prevenciu rakoviny: pľúc, prostaty, konečníka, žalúdka, maternice a prsníka

Rakovina - jedná sa o veľmi komplexný chorobu, ktorá vyžaduje dlhú a nákladnú liečbu. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k jeho vzniku a vývoja. Aby však bolo možné znížiť riziko nákazy je vyrobená prevencii rakoviny. Samozrejme, že plne chrániť pred škodlivými účinkami nemôžu však znížiť ich intenzitu, samozrejme, je to možné.

Čo vedie k vzniku ochorenia?

Ak chcete vedieť, ako predchádzať ochorenia, je potrebné sa vysporiadať s tými dôvodmi, ktoré často spôsobuje:

• zlých návykov (fajčenie, alkohol, občerstvenie);
• škodlivé znečistenia životného prostredia životného prostredia;
• nadmerné vplyv elektromagnetického poľa;
• infekčné alebo vírusových ochorení (sa môže stať impulzom pre rozvoj rakoviny);
• nezdravá strava a nadmerná konzumácia tukov, rovnako ako produkty, ktoré obsahujú karcinogénne zložky;
• nedostatok fyzickej aktivity;
• dedičnosť.

Samozrejme, že existuje mnoho ďalších faktorov, ale to je nemožné vymenovať všetky. Ale prevencia rakoviny ustanovujú prijatie určitých opatrení, ktoré pomôžu chrániť vaše telo pred malígnych buniek.

Aké typy preventívnych opatrení existujú?

Opatrenia na zamedzenie zhubného ochorenia, sú primárne a sekundárne. Prvý typ účinku zahŕňa kontrolu hmotnosti, diétne úpravy s výnimkou potenciálne nebezpečných zložiek. Samozrejme, že budete musieť vzdať cigarety a alkoholické nápoje. Skúste sa vysporiadať s najjednoduchších telesných cvičení.

S ohľadom na sekundárnych opatrení, v tomto prípade prevencie rakoviny poskytuje včasné vyšetrenie osôb, ktoré majú podozrenie na patológiu. Podstúpiť testovanie je nutné, a to najmä ak ste v nebezpečenstve. Zvyčajne prieskum sa vykonáva každých šesť mesiacov alebo rok.

Či už v domácnosti, aby sa ochránili od chorôb?

V podstate prevencia rakoviny sa vykonáva doma, s výnimkou prieskumov pomocou ultrazvuku a ďalších zariadení. Človek môže nezávisle nastaviť svoj jedálniček, aby sami vykonávať, obmedziť používanie tukov a ďalších škodlivých látok.

Pre ukončenie fajčenia a pitia alkoholu, nie je potrebné ísť do nemocnice a brať chemické lieky. Len dostať sa dohromady. A pokúsiť sa využiť čo najviac čistú vodu, čerstvé ovocie a zeleninu. Odstrániť zo svojho jedálnička, alebo obmedziť počet údené, konzervované potraviny. Snažte sa čas liečiť infekciu v tele, uistite sa, že vaše zuby, stav vnútorných orgánov. Čas od času sa na testy.

Ako človek sa chrániť pred rakovinou prostaty?

Mužská populácia nemá rád ísť k lekárovi, a to najmä pokiaľ ide o jeho intímne sféry. Z tohto dôvodu, malígne ochorenia prostaty už zistený v neskorých štádiách, ktoré nie vždy pomáhajú chemoterapie a chirurgie. Je tiež potrebné poznamenať, že na jeho zdravie závisí na sile človeka, takže človek je vhodné absolvovať pravidelné prehliadky u urológa. Tak by to malo vykonávať pri prvom pocite nepohodlia.

Prevencia rakoviny prostaty zahŕňa každoročnú kontrolu, ktorá musí prebiehať po mužovi 40 rokov. Čas od času je potrebné odovzdať analýzu žilovej krvi. Osobitná pozornosť by sa mala venovať kontrole tých mužov, ktorí trpia nadváhou. Je potrebné vziať do úvahy zvýšené riziko nákazy pre ľudí, ktorí pracujú s pesticídmi, u ktorých je vysoká hladina androgénov. Uvedomte si, že človek by sa mal snažiť jesť tučné jedlá s mierou. Pre prevenciu možno konzumovať sóju, zelený čaj, paradajky alebo paradajková šťava a cesnak. A vedú sedavý život.

Zvlášť prevencii rakoviny konečníka a konečníka

Ľudia, ktorí sú dlhú dobu v sede, trpí podvýživou, majú hemoroidy vystavené väčšiemu riziku vzniku zhubných patológií hrubého čreva. Samozrejme, že s cieľom zabrániť rozvoju ochorenia, je potrebné vykonať určité opatrenia opatrnosťou.

Prevencia rakoviny hrubého čreva sa týka zmien v životnom štýle a strave. Napríklad, snažte sa byť dávno v sede. Ak ste nútení urobiť kvôli práci, potom pravidelne vykonávať jednoduché telesné cvičenia. Pokiaľ ide o jedlo, to by nemalo byť príliš vysokým obsahom kalórií, musí byť prítomný v optimálnom množstve tekutého ovocia a zeleniny stravy. Prestať fajčiť a alkohol.

Je veľmi dôležitý čas na liečbu hemoroidov a ochorení kardiovaskulárneho systému. Toto ochorenie náchylné diabetikov. Skúste sa obrátiť na lekára pri najmenšom nepohodlie v riti: zápal, rany, zlomeniny, vzhľad výkalov postriekané krvou, časté zápchy. Čas od času, nehanbi ukázať proktologa, najmä ak budete prezentovať vyššie uvedené problémy.

Ako chrániť ženu pred rakovinou prsníka?

Zhubné nádory mliečnej žľazy dnes sa vyskytujú veľmi často. Aby sa situácia vymkne kontrole, žena musí prejsť ročný inšpekciu mammalogy. Okrem prevencie rakoviny prsníka poskytuje mesačné self-pocit žľazy. Guard proti ochoreniu tiež pomôže pravidelný pohlavný život, ktorý podporuje tvorbu ženských hormónov, rovnako ako prvý narodenia do 25-28 rokov.

nemali rezignovať na kŕmenie svoje dieťa prsia. Rakovina prsníka patrí aj fyzickú aktivitu, to znamená, vykonávať jednoduché cvičenia, ktoré posilnia nielen zdravie, ale aj naplní telu energiu. Vzdať zlozvyky spojené s tabakom a alkoholom. Snažte sa vyhnúť nervový šok, depresia, nálada režim a stravu. Nechajte ho obsahuje všetky potrebné prvky pre normálnu prevádzku, vitamínov a minerálov.

Tie ženy, ktoré boli v ohrození by mal vykonávať skríning každých 6 mesiacov. To zahŕňa nielen posúdenie odborníka, ale aj ultrazvuk a mamografia.

rakovina žalúdka: ako sa vyhnúť?

Ochorenie, ako je gastritída, vredy alebo iných gastrointestinálnych chorôb, môže vyvolať vývoj malígnych buniek. Aby sa tak nestalo, je potrebné prijať určité opatrenia, ktoré pomáhajú chrániť pred hroznou chorobou. Prevencia rakoviny žalúdka patria:

• správna strava, bohatá na vitamíny a ďalšie potrebné materiály;
• Optimálne využitie vody;
• eliminácia tabaku a alkoholických nápojov;
• včasné zistenie a liečenie gastrointestinálnych ochorení;
• pravidelná ultrazvuková procedúra.

Aké opatrenia by sa mali prijať pre prevenciu nádorových ochorení krčka maternice?

Erózne procesy v krčku maternice prispievajú k vzniku zhubných buniek a ich vývoj. Avšak, takáto situácia môže byť sa snaží vyhnúť. Napríklad prevencia rakoviny krčka maternice zahŕňa použitie veľkého množstva tekutín, zeleniny a ovocia. Stále je potrebné sa pozerať na svoju váhu. Vyhnúť nevyberané sexuálne stretnutia s rôznymi ľuďmi.

Samozrejme, že budete musieť vzdať zlých návykov, perorálnej antikoncepcie. Viedlo k početným ochorenia môžu tehotenstvo, a to najmä v prípade, že pôrod bol ťažký. Doba disponuje sa zabránilo kontaminácii alebo rôzne infekcie sexuálne prenosné. Každá žena by mala podstúpiť pravidelné vyšetrenia gynekológom, ako aj vykonávať cytologické vyšetrenie buniek krčka maternice. Ak pacient podozrenie na výskyt ochorení, by odborníci vykonať podrobné preskúmanie, ktorý zahŕňa histologické analýzy tkanív, morfologické a molekulárnej metódy.

Vďaka včasnej prevencii žien 95% nižšie riziko zranenia. Okrem toho už boli očkované proti tejto chorobe.

Ako sa chrániť pred rakovinou pľúc?

Zhubné procesy v pľúcach sú na prvom mieste medzi rakovinou patológiou. Najdôležitejšou príčinou tohto ochorenia je fajčenie. Z tohto dôvodu prevencie rakoviny pľúc zaisťuje okamžité odstránenie tabaku. Okrem toho osobitné opatrenia by sa mali prijať s ľuďmi, ktorí pracujú v prostredí s nebezpečenstvom práce (to je výroba hliníka, chemikálie, uhlie, alkohol, gumy). Mali by byť istí, nosiť ochranné masky, a niekedy masky.

Tiež sa snaží nebyť okolo fajčiacich ľudí. Skutočnosť, že pasívne fajčenie je nie menej škodlivý ako tabaku bafnutí. Včasnú prevenciu by mali byť každý rok robiť hrudníka röntgenové snímky pľúc. Dávajte pozor na prvé príznaky, ktoré môžu naznačovať zhubné orgánové lézie: pretrvávajúci kašeľ, slabosť, dýchavičnosť, bolesť na hrudníku, chudnutie a ďalšie.

Okrem toho žiť plnohodnotný aktívny život, výkon a jesť správne. Zostať zdravý!