Osobný priestor - postarať sa o seba a rešpektovať druhých

Osobný priestor je špeciálna oblasť, ktorá nás oddeľuje od okolitého sveta. Jedná sa o druh ochranného plášťa, ktorý umožňuje cítiť hranice svojej identity a chrániť ich.

Na prvý pohľad sa jedná o čisto zvieracie inštinkt - určiť ich území a vo všetkých smeroch, aby bol chránený pred inváziou. Ale v iných, táto potreba je tiež prítomný - na genetickej úrovni. A pretože sme spojení i spoločenských väzieb, súkromný priestor človeka je nielen doslova, priestorovo, ale aj sociálne.

Ich osobný priestor, vždy "so sebou" a sú veľmi zdráhajú nechať v votrelca. V neskorých šesťdesiatych rokov minulého storočia nový trend - proxemika, ktorá vyšetrovala neverbálne signály, ktoré ľudia používajú na komunikáciu svoje okolie.

Podľa tejto teórie, je možné zdieľať všetky osobné vesmírnu komunikáciu do štyroch hlavných oblastí, hranice, ktoré sú určené podľa stupňa utajenia, ktorá existuje medzi ľuďmi. Základný zákon komunikáciu možno formulovať nasledovne: vzdialenosť medzi ľuďmi závisí na vzdialenosti medzi nimi.

1. Zóna intimita

Zblíženie môže byť od 15 do 45 cm. To je najdôležitejšou oblasťou, kde sú hranice strážia najviac žiarlivo. V tejto oblasti sme sa nechali len najbližší ľudí, s ktorými zdieľame intímne alebo rodinné a rodinné vzťahy. Zahrnuté sú aj ľudia, s ktorými sme nadviazali najintímnejšie citový kontakt, alebo robiť my jednoducho chceme vytvoriť také spojenie s nimi. Takže keď sme sa plne sústrediť na určité osoby pri komunikácii s ním, zdráhajú sa pohybovať čo najbližšie k nej.

V tomto preplnenom svete, všetci sme príliš často nútení priznať, že v oblasti svojej intimity cudzincom - vo verejnej doprave, v súlade v kine alebo koncertnej sále. Zároveň máme podvedomú úzkosť kvôli nadmernému blízkosti druhých. V skutočnosti - to zodpovedá druhovej pamäte, ktorá signalizuje nebezpečenstvo, "Pozor, je to cudzinec." Z tohto dôvodu, aby sa zabránilo typické neuróza, pretože život v meste a nespôsobujú agresie voči sebe od iných, je nutné dodržiavať niekoľko pravidiel: Snažte sa nedotýkať sa ľudia postávajú, a nie, aby zvážila dlhé cudzinci, to znamená, že nesmie porušovať základné pravidlá non-verbálnej komunikácie.

2. Osobná blízkosť Zone

Maximálna konvergencie v tejto oblasti sa pohybuje v rozmedzí od pol metra až 80 centimetrov, ktorá je - v natiahnutej ruke. V tejto oblasti budeme akceptovať známe ľudí, s ktorými nemajú zvláštne osobné vzťahy. Napríklad, to zahŕňa ľudí, s ktorými komunikujú na party, na večierkoch a pri verejných podujatiach.

Minimálna konvergencie v tejto oblasti. - až 130 cm, sme napríklad komunikovať s priateľmi, stretnutie je na ulici.

3. kontaktné zóna sociálneho

Maximálna konvergencie v tejto oblasti môže byť pol až dva metre, a minimálny kontakt - dva až tri a pol metra. Táto vzdialenosť sa nám umožňuje pohodlne komunikovať pri riešení obchodných problémov. Patrí medzi ne služby kontaktov (v obchode, na pošte a podobne), stretnutie s náhodnými známymi na rôznych akciách.

4. Sociálna Distance

Táto zóna existuje počas tri a pol až päť metrov od osoby, a je to klasická trať pre komunikáciu medzi učiteľom a jeho študentov, vedúci podriadených, učiteľov a študentov.

To je niečo, čo sa vzťahuje priamo k pohodlnému vzhľadom priestorové vzdialenosti na inú osobu. Ale koncept osobného priestoru môže byť čisto sociálnej povahy, a označujú hranice jednotlivca - zvyky, chute, osobné čas, tajomstvo, osamelosť. To je obzvlášť dôležité, keď sa muž a žena stretnú, žijú spolu, budovať rodinu. Veľmi často sa stáva vzťah rozbiť len preto, že jeden z partnerov sa stáva "príliš veľa", takže ostatní príde ustúpiť, znovu cítiť jeho osobnosti hranice.

Ako udržať osobný priestor vo vzťahoch, intimity a slobodu pokojne koexistovali pod jednou strechou? Blízkosť znamená lojalitu k sebe, zodpovednosť a túžba pomôcť svojho partnera. A čo sloboda znamená v tomto prípade?

Po prvé, budete potrebovať nejaký čas stráviť od seba. Napríklad, môže byť čas strávený na koníčky alebo osobnom rozvoji.

Po druhé, a to aj v zdieľanom byte, z ktorých každý musí mať svoj vlastný kútik, kde môžete byť sami.

Po tretie, nemožno požadovať od partnera úplné otvorenosti vo všetkých myšlienok a udalostí svojho života. Osobný priestor je porušená tým, že číta listy ostatných ľudí, kopanie do telefónu okolo sledovania hodín, kde robí, čo jesť a čo váš partner sa myslí v tomto okamihu.

Osoba veľmi nepríjemný pocit, že "zmizol" svojho partnera. A podobným spôsobom sa "rozpustiť", je tiež nebezpečné, pretože vyvolených, a spolu s ním, a sám prísť kedykoľvek z rôznych dôvodov. Preto nestrácajte seba a rešpektovať osobný priestor svojich blízkych.