Flat u dieťaťa: liečba a prevencia

Arch nesie obrovské zaťaženie a slúži ako tlmič nárazov pri chôdzi, beh. Nevhodnej obuvi a vývoj civilizácie vedie k tomu, že už v detskom veku je nájdená ploché dieťa. Liečba by mala byť včasná, ako dospelí nelieči patológie, a používať iba podpornú terapiu.

Čo je to plochý

V ideálnom prípade by na vnútorný okraj klenbu chodidla by mala byť - že ona je tá pružina, ktorá uľahčuje pohyb, chôdzu, beh. U detí je tvorená na 5 rokov, pred tým, než plní funkciu tukového vankúša. Ak sa arch vyvíja so zdravotným postihnutím, dieťa bude rýchlo unaví, chromí chodia, pošliape topánky na jednej strane, slouches, opiera nohy nohy v pokojnej polohe na vnútornej alebo vonkajšej strane.

Ortopéd v prítomnosti týchto symptómov je diagnóza "plochý" o dieťa. Liečba je predpísaná v závislosti od závažnosti ochorenia. K tomu, vykonať vizuálnu kontrolu nohami na skle, röntgen, plantography (počítačový spôsob výskumu na obrázok nohy na skle).

Doma, rodičia môžu sami skontrolovať detskú nohu. K tomu je potrebné rozšíriť ich tuku krém alebo farbív a obliekol biely list papiera. Vnútorný okraj stopy by mala tvoriť vybrania. Ak nie je vybranie alebo je malá, to znamená, že sa ploché nohy dieťaťa. Liečba môže začať kalenie sám, cvičenie pre nohy, ale je lepšie navštíviť lekára ortopedické.

liečba

Po detekcii patológie dieťa vymenovať komplex gymnastických cvičení, fyzioterapia, ortopedické vložky a Aubevoye. Užitočné pre chôdzu naboso na tráve, štrku, piesku, masážne podložky, ľad lopty nôh. Ak máte ohrozená držanie tela, sa odporúča nosiť špeciálne korzet podporuje chrbticu. Chirurgická korekcia sa vykonáva len v najzávažnejších prípadoch. Čo musíte urobiť, denná nôh masáž s ploché nohy u detí: trieť celú nohu a každý prst individuálne.

prevencia

Prevenciu choroby musí byť vykonaná pri narodení:

1. Vyberte si topánky s pevnou kulisou na malom podpätku. Členok by mal byť v to pevne stanovená. Sandále, topánky, topánky ploché neprijateľné.
2. Chôdza naboso na štrku, masážne podložky.
3. Vykonať spevnenie nohy zásobníky kontrastné teplotu, načo nasledovala triturace uterákom.
4. Sledovať držanie tela v sede, a to najmä pri stole. Vykonávať každodenné cvičenie pre vaše chrbát - otáčanie, nakláňanie, pull-up.
5. Striedajú obdobia aktivity a odpočinku.
6. Spevniť telo. Pokiaľ s diagnózou "ploché nohy" dieťaťa, liečba začína posilnenie imunity a produkovať vyváženú stravu. Kosti potrebujú vápnik, takže strava by mala prisutstsvovat mliečne výrobky, mäso, ryby. V zime a na jar sa odporúča užívať multivitamín komplexy.

Patológia je vytvorená ako dôsledok nesprávne konanie rodičov, nedostatok náležitú pozornosť problému. Diagnóza "plochá" u detí vo veku 2 rokov nie je povedané, pretože v tomto veku stále tvorí doraz. Ale jeho "začiatky" skúsený pedikér vidieť a odporučiť nápravné postupy a nástroje. Hlavná vec je neodkladať návštevu odborníka.