Chudobné spánku grudnichok deň: príčiny a spôsoby, ako sa zbaviť problému

Ihneď po narodení detí, existuje veľa problémov, a šéf medzi nimi - požadovaný jeden zvykať na úplne nový svet. Za tejto situácie môže nastať veľa nepríjemné situácie pre dieťa i rodičmi.

o spánku

Ak žena chce pochopiť, prečo zlý spánok grudnichok deň, je nutné pochopiť niekoľko jednoduchých právd, ktoré sa týkajú zostávajúce malé deti. Prvý z nich - snom každého dieťaťa je iný, a nepotrebujú k panike, ak vaše dieťa musieť spať oveľa menej času než dieťa suseda. Je potrebné poznamenať, že dieťa spánok je tiež nestále, dnes, že dieťa nemôže spať počas dňa, a zajtra - v noci. Takže, kto vie, čo je lepšie: keď dieťa bude hore počas denného svetla alebo v tme.

dôvod

Takže, ak nespí grudnichok deň, existuje niekoľko obvyklých dôvodov, kvôli ktorej k tomu môže dôjsť. Po prvé, je to nepríjemná situácia pre spiace dieťa. Dieťa môže byť horúce, ak je príliš teple oblečené alebo potiahnuté, a môže byť zima, keď je situácia opačná. Dieťa môže byť tiež nevýhodné vzhľadom k obrovskému množstvu nepotrebných vecí v posteli - prikrývky, vankúše, snáď hračiek. Miesto na spanie grudnichka musí byť prázdna - matrace a prikrývky, nič iné. i vankúše nie sú nutné do roka dieťaťa. Ďalším dôvodom, prečo zlý spánok grudnichok deň, môže spočívať v tom, že jednoducho plný plienok a je mokrý.

Príčina 2

Aké ďalšie faktory môžu rušiť dieťa? Novorodenec spánok môže interferovať s procesmi, ktoré sa odohrávajú v jeho tele. Ak tomu tak nie je spí grudnichok deň, môže mať koliku: bolesť a napučiava bruško. Môže začať proces rastu zubov - to je tiež veľmi dieťa narušuje spánok, zvlášť keď prvý zub.

dôvod 3

Ak grudnichok poruchy spánku počas dňa, potom možno je to kvôli nezrelosti nervového systému, ako malé dieťa. On ľahko prebudenie a nemôže upokojiť tak rýchlo. A keď dieťa chce spať, jeho telo je stále v excitovaného stavu, hoci oči sú zatvorené a dieťa je pripravený na nasťahovanie do ríše Morpheus. To môže významne ovplyvniť spánok dieťaťa.

Čo robiť?

Prvá vec, ktorú urobiť - zistiť, prečo grudnichok problémy so spánkom počas dňa. A až potom, čo sa snaží zbaviť príčinu. Ale to, čo možno vykonať na základe všeobecných smerov? V prípade, že dieťa nebude spať cez deň, mamička sa môže pokúsiť uvoľniť sa vaše dieťa zaspí v blízkosti omrvinky. Väčšina rodičov, ktorí cvičia ko-spanie, hovoria, že ich deti nemajú problémy so spánkom. Grudnichki rovnako ako námesačnosť, tak prečo nie stráviť deň sen na ulici? Si môžete vyskúšať na maximálnu komunikáciu otvor o deti, takže je to len, ako sa hovorí, to bolo znížiť.

pravidlá spánku

V prípade, že dieťa nebude spať cez deň, je potrebné zaviesť určité pravidlá. Po prvé, je potrebné vyvinúť režim spánku pre vaše batoľa. Mama je pokusov a omylov nájsť ten správny čas, kedy dieťa je naozaj unavený v popoludňajších hodinách a jeho telo je pripravená úplne vypnúť. Tiež, že dieťa by malo vždy spať na rovnakom mieste, matrace musí byť dosť ťažké, vankúš dieťa nepotrebuje. Tiež dobré deti spať v chladnej miestnosti s normálnou vlhkosťou. Dodržiavaním týchto jednoduchých podmienok, môžete zabudnúť na zlý deň sna o dieťa.