ZdravieLekárstvo

Anticelulitídna masáž brucha: Užite si aj schudnúť

Tam je ťažko na svete človek, ktorý by sa rád masáž. Koniec koncov, je niečo oveľa príjemnejšie ako hodinu a pol úplne uvoľniť, fyzicky i psychicky, pod zručných rúk maséra? A po zasadnutí doslova chcem lietať a vznášať sa, pretože tam je nevysloviteľný ľahkosť a duše je v stave nebeskej blaženosti v celom tele. Ako by som mohol milovať masáž, ak je - jedna z mála radostí, že okrem príjemných pocitov, prináša skutočné výhody pre ľudské telo?

V ženskej populácii jedným z najobľúbenejších a populárny je anticelulitídna masáž brucha. Tento postup je schopný veľmi účinne ovplyvňovať podkožné tkanivo, zlepšujú krvný obeh a čreva, čo spôsobuje, že tuky sú členené a notoricky známy "pomarančová kôra" postupne mizne. Samozrejme, že úplné vymiznutie celulitídy jedného alebo dvoch postupov nebude dostatočná, výhodne raz za 2-3 mesiace cez špeciálny predmetu pozostávajúce z 8-10 (jeden deň).

Avšak, môžete si vytvoriť svoj vlastný ručne celulitídu. K tomu, ležať na chrbte, oddýchnuť a na začiatku zovretie kože na brucho. Brnenie produkovať v smere hodinových ručičiek, čo je každá nová celý tým intenzívnejšie, ako dlho tak dlho, kým koža sa stáva začervenaná. Potom, čo postupoval zo zovretia, trieť brucha v smere hodinových ručičiek s uterákom.

Ale budete súhlasiť, je oveľa krajší, keď tento zázračný postup robí dobrého špecialistu. Ešte lepšie je, ak je štandardná manuálne pridať masírovanie anticelulitídna masáž, zábal. Jej úlohou je zvýšiť telesnú teplotu, aby sa urýchlilo biochemické procesy, ktoré znižujú objem. Napríklad, ak urobíte laminaria telový zábal, že vaša pokožka potom bude nielen mimoriadne pružný a ohybný, ale byť spokojný s minerálmi; ak nahradený riasy Fucus, prispeje k odstráneniu toxínov a nečistôt z kože; Lotus posilňuje a spevňuje kožné tkanivo, sťahuje póry.

Napriek tomu je potrebné poznamenať, že ak váš pas po prvom zasadnutí a bude tenšie než 5 cm, nie je vzhľadom na to, že by opustiť tuku: stačí, pretože koža sa odstráni prebytočná voda, ktorá je známe, že je veľmi ľahké "vrátiť" späť , Tak to bude celkom pekné, keby anticelulitídna masáž brucha , začnete kombinovať s nejakým telesnej výchovy a správnej výživy.

Je to veľmi účinné pri znižovaní objemu tela, ktoré postihuje vody, alebo presnejšie povedané, jeho trysky. Táto masáž je nielen skvele zlepšuje pokožku a uvoľňuje svaly, ale aj na "spláchnuť" stres celého organizmu. Vodná proti celulitíde masáž brucha bol čo najúčinnejší, to pravidelne, meniace sa podľa svojho uváženia teplotné a tlakové trysky. Pri každej problémové oblasti, sa snaží konať v dávkach. takýto postup v domácom prostredí môže byť vykonaná v prípade, že máte vírivku. Ale najprv je lepšie poradiť sa s odborníkom, ktorý vám poradí, ako pracovať s vodou z problémových oblastí tela, je najmä aj na bruchu.

Na záver by som chcel poznamenať, že anticelulitídna masáž brucha má nejaké kontraindikácie. Nie je nutné sa uchýliť k postupu pre tých, ktorí trpia tromboflebitídy a trombózy. Tehotné ženy, tento postup len je kontraindikované. Tiež je lepšie zdržať sa jej v kritických dňoch. V prípade poškodenia kože, infekčných a nádorových ochorení v niektorých porúch kardiovaskulárneho systému, v pooperačnom období, masážne nielenže nie je užitočné, ale to môže urobiť veľa škody.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.