Ako zlepšiť laktácie: jednoduché a účinné tipy,

Každá mladá matka kojila svoje prvé dieťa s materským mliekom, zažíva o tom, ako zlepšiť laktáciu. Cíti, že príliš málo mlieka, dieťa jej a nie je potrebné urobiť niečo pre zvýšenie laktácie. V priebehu doby, všetko do seba zapadá a vaše ďalšie dieťa jej kŕmila v tichosti, pretože vedel, ako pridanie mlieka a ako to dosiahnuť. Koniec koncov, recepty sú dobre známe a testované. Sme si dovoliť malý výber z nich.

Ako sa robí tak, že sa pridá materského mlieka? K tomu, existuje niekoľko jednoduchých pravidiel každodenného života:

• Pred každým kŕmenie, skúste vypiť šálku slabého čaju horúca. Pokúsiť sa pridať do mlieka v pomere 1: 3. Musíte vypiť asi 10 -15 minút na "jedlo" dieťa. Budete sa cítiť nárast mlieka v prsníku. Zlepšenie dojčenia dôjde pri každom kŕmení. Ak ste sa bojí, aby získali ďalšie váhu, pridajte mlieko čaj med (len málo, a s podmienkou, že omrvinky nie sú alergickí). To nie je vždy možné, aby sa čaj čas kŕmenia. Tak ju pripraviť v predstihu v termoske. Nechaj ho byť pripravený.
• Pre pridanie materského mlieka nielen snažiť piť čaj s mliekom, ale vývar boky, slabý infúzie mäty a medu. Tieto recepty sú stále používané podľa našich babičiek, ale rozhodne presne vedel, ako zlepšiť laktáciu.
• Keď ste ukončili kŕmenie, nutne preliať zvyšky mlieka. Telo mladej matky je usporiadaný tak, že prsia produkujú toľko materského mlieka ako dieťa nápojov. Dekantovať zvyšky, ste "bláznov" telo, čo spôsobuje, že pre produkciu mlieka o niečo viac, než dieťa potrebuje. Na budúci kŕmenie bude mať viac mlieka je na sumu, ktorú sa zleje.
• Majte prehľad o výške príjmu tekutín počas dňa. Ak uvažujete o tom, ako zlepšiť dojčenie, okrem čaju s mliekom, v deň, mali by ste sami dať minimálne 2,5 litra tekutín. Polievky sú zahrnuté v tomto výpočte.
• Pred kŕmením treba masírovať prsia zľahka. To bude to pre dieťa, ktoré bude jednoduchšie daný proces vyčerpania. Dieťa bude mať možnosť, aby sa viac matkinho mlieka, takže jeho telo bude vyrábať viac. Otázkou je, ako zlepšiť laktáciu, budú riešené samostatne.
• Dekantovať pár kvapiek mlieka pred kŕmením sami. Tým môžete dosiahnuť dva ciele: po prvé - zbaviť mlieka v mliečnych kanálikov zatuchnutý a pravdepodobne na "chytiť" Trochu mikróbov z okolia bradavky sveta. Druhý účel - nechať poznať svoje telo, musíte kŕmiť svoje dieťa, aby bola pripravená. Mlieko začne dorazí vpredu.

Ak ste zvyknutý chcete spoliehať na vyššie uvedené praktické rady, poraďte sa so svojím lekárom. To vám povie, ako zvýšiť dojčenie dojčiace matky a zodpovie všetky vaše otázky. Môžete vymenovať špeciálne vitamínové komplexy, bylinné čaje na zlepšenie dojčenia.

Jednou z hlavných podmienok pre zavedenie dojčenie - vaša silná viera v jeho schopnosti. By ste nemali pliesť rôzne ťažkosti, najmä ak máte batoľa - prvýkrát. Verte mi, všetko bude fungovať po chvíli. Nie je nutné dať dieťa vyjadrené mlieko vo fľaši. Sať z bradavky je oveľa jednoduchšie, než z matkinho prsníka. Preto sa často stáva, že dieťa odmieta sať z prsníka, bradavka ochutnal. Palicu a ponúkajú bucľatú malý chlapec na hrudi miesto mu páči fľašu. Perzistentné a uspieť.

Spomeňte si na najdôležitejšie pravidlo pri dojčení - v prípade, že matka je pokojná, byť v pokoji a dieťa. Keď dojčíte, nie je nič na svete by sa ťa rozptyľovať. Vaše dieťa by malo plne obsadiť vašu pozornosť. Okrem toho sa v pokoji, uvoľnená, a získať dostatok spánku a materské mlieko bude stačiť, a tak nechať ležať s omrvinky a zdriemnuť si v popoludňajších hodinách. Veríme, že pomocou týchto tipov, budete mať možnosť, aby sa dosiahlo požadovaného množstva vášho dieťaťa materským mliekom.