Ako vypočítať deň počať zdravé dieťa

Pre každú ženu, tam príde čas, kedy si uvedomí, že je pripravená stať sa matkou. Aby bol zaistený úspech tehotenstva, tam je spôsob, skôr než čo najpresnejšie určiť čas, ktorý je najvhodnejší pre koncepciu svojich omrvinky. Teraz existuje mnoho moderných metód založených na vedeckých dôkazoch a pomôcť nastávajúce mamičky ľahko vypočítať tieto "nebezpečné" dni. Počať zdravé dieťa, už nikdy nebudete musieť ísť k lekárovi, pretože určiť najlepší čas pre tehotenstvo, môžete to urobiť sám.

Na začiatku menštruačného cyklu, vo vaječníkoch každej ženy dospievajú 15-20 vajec. Všetky z nich sú obklopené špeciálne bunkovou stenou (folikulov), ktoré produkujú hormón estrogén. V dôsledku toho sa ďalšiu úroveň v ženskom tele zvyšuje hormónu (LH) , ktorý spôsobuje, že ovulácia pri zrení vajíčka, vaječníky začnú prúdiť do vajcovodov. Po dostupnosti ovulácie folikuly začnú transformovať do žltého telieska, produkovať hormón progesterón, ktorý vytvára priaznivé prostredie pre oplodnenie. Ak chcete tento proces koncepcia bola úspešná, musí spermie dosiahnuť zrelé vajíčko , než zomrie. Ak je priemerná vajec môže existovať 12-24 hodín, spermie v priaznivých podmienkach môže žiť až do 5 dní. To znamená, že s najväčšou pravdepodobnosťou čas na takmer 100% počatia u žien je obdobie, ktoré začína 5 dní pred ovuláciou a končí 2 dni po ňom.

Ako vypočítať deň počatia?

K tomu použiť jeden alebo viac nižšie popísaných metód. Budú rýchlo pomôže nejakú ženu a najpresnejšie vypočíta najlepší čas pre počatie budúceho dieťaťa.

1. Vytvorte kalendár menštruačného cyklu a sledovať jeho trvania. To vám pomôže vypočítať čas začatia ovulácie. K tomu, kalendár sa oslavuje každý prvý deň v mesiaci po dobu najmenej 3-4 mesiacov. Typicky menštruačný cyklus trvá 26 až 32 dní. Teraz spočítať, koľko dní vaše pokračuje najkratšie a najdlhšie obdobie. Odpočítať 18 dní menštruačného cyklu a krátky 11 dní - od dlhé. Napríklad, ak vezmeme priemernú 28-dňový cyklus, odpočítaním dostaneme 10 a 19 dní, resp. Dátum v kalendári, ktorý spadá medzi týmito dňami a bude najúspešnejší pre počatie.

2. Zmeria sa bazálnej telesnej teploty. Za normálnych okolností, to je 36,6 ° C, avšak krátko pred ovuláciou u žien pozorovaný ľahký pokles telesnej teploty, a potom - jeho prudký nárast. Preto sú tieto merania pomôcť určiť dobu ovulácie v priebehu menštruačného cyklu. Avšak tým, že samo o sebe, táto metóda neposkytuje presnú odpoveď na otázku: "Ako vypočítať deň počať dieťa?"

3. Pozor na zmeny v cervikálnej tekutiny. V priebehu menštruačného cyklu pod vplyvom hormónu mení jeho množstvo, konzistenciu a vzhľad. Čím bližšie je doba ovulácie, tým viac lepkavé na dotyk, a transparentný vzhľad sa stane. Ak máte pocit, že v porovnaní s bežnými dňami, výtok z krčka tekutiny stala viac, viete - čas pre počatie došlo.

4. dobrým pomocníkom pri riešení problému: "Ako vypočítať deň počatia?" - slúži ako špeciálny tester. Obvykle sú predkladané vo forme testovacích prúžkov, zloženie, ktorý reaguje na prítomnosť LH u žien. V prípade vysokej hladiny hormónov, potom vajíčko zreje a čoskoro bude pripravený prijať spermie.

ďalšie funkcie

Niekedy sa telo samo o sebe dáva nám signalizuje, že začiatok ovulácie je na spadnutie. Symptómy u niektorých žien môžu byť vyjadrené v bolestivých pocitov v podbrušku, a uvoľnenie vajíčka z vaječníka môže byť sprevádzané miernu bolesť a kŕče. Iní pozorované zvýšená citlivosť na hrudi, pred menzes. Aby sme pochopili, ako vypočítať deň počatia pre zdravé dieťa, starostlivo načúvať ich vnútorných pocitov v priebehu menštruačného cyklu, pretože sú niekedy presnejšie akékoľvek vedecké metódy.