Ako udržať post pred Veľkou nocou? Ako pozorovať pôstu?

Pôst je prax, ktorá by mala byť veľká časť náboženské populácie v zbožných úmyslov. Poskytuje nestálym odmietnutie potravín a nápojov a je spojená s niektorými duchovnými aktivitami. Pre ortodoxnej ľudia písať - je doba najvyššia jednote s Pánom v požehnanom spoveď. Ako splniť post? Ihneď vyvstáva otázka pre začiatočníkov. Ďalej sa bude hovoriť v tomto článku.

Aký je význam

Podstatou je, že ľudia predbežnú rozhodne stratiť určitý jedlo, zábavu a vzťahy s okolitým svetom, aby jeho duch bol zachránený od hriechov. Týmto abstinencie je nielen popretím seba na potraviny, ale aj odmietnutie nenávisti, zlé reči, lži, hnevu a závislosťami. V pôstne dni, ľudia sa snažia, aby spáchanie trestných činov, a nesmie odchýliť od všetkých Božích prikázaní, ktoré majú byť odpustené. Teraz viac podrobností o tom, ako v súlade s poštou správne.

Doba trvania pôstu

To si vyžaduje veľa sebakontroly - po dobu siedmich týždňov. Ako môže pôst tak dlho? A stále ho udržať? Mnohí samozrejme nastaviť také problémy. Avšak, každý zbožný človek je povinný dodržiavať prísne požiadavky na silu asi dva mesiace. Počas tohto obdobia, akékoľvek začiatočník môže opakovane pokúsiť sa dokončiť svoju prácu. Ale nemôžete hodiť to v žiadnom prípade.

Moderné ľudia vnímajú príspevok ako mučenie. Ale len to lámanie, môžete získať moc. Preto je cieľom za priaznivú poradí a s nádherným postojom, je pravdepodobné, aby sa celý príspevok.

Medzi hlavné podmienky ako pozorovať príspevok

Poďme preskúmať. Existujú určité pravidlá, ako je pôst pred Veľkou nocou. Je dôležité si uvedomiť, že všetky zákazy počas abstinencie kombinovať nielen s potravinami. Existujú aj ďalšie obmedzenia v istých kruhoch života:

• Nie je dovolené preklínať, lož, nenávisť, ohováranie, pretože post - to je predovšetkým uvoľnenie duše, nie žalúdok pred festivalom;
• zakázaný v období pôstu počas nočnej prechádzku a zábavy;
• Nemôžete piť alkohol a energetické nápoje, rôzne druhy antidepresív a fajčenie;
• ale z pohlavného styku, aby sa vzdali to nie je nevyhnutné, je to len na základe dohody oboch partnerov;
• najprísnejšie musí byť prvý a posledný týždne abstinencia, ktoré by mali byť iba jeden rozhodovacia jedlá - večere.

Ktoré produkty sú zakázané

Existujú potraviny, ktoré sa tam nemali byť v pošte. Ale ako pozorovať pôstny, a zároveň dobrá výživa? tam je odozva. Najprv je potrebné, aby sa pokúsili pripojiť k celej rodine - tak to bude oveľa jednoduchšie dodržiavať všetky pravidlá. Takže, aké potraviny by mali zatvárať oči:

1. Patriť k nepolapiteľný potraviny, predovšetkým mäso a výrobky z neho. To ravioli, steaky, hamburgery, párky v rožku, klobásy (aj keď mäso a takmer žiadny). Tabu a získať králik, kurča, hovädzie mäso.
2. S vajcami, tiež bude musieť počkať. Avšak, ako pozorovať Veľkonočné príspevok v prípade raňajok poznajú iba svoje obľúbené jedlo - omeletu?
3. Prívrženci mliečnych výrobkov, ako je kefír, jogurt a mlieko, nebude jednoduché, pretože táto kategória výrobkov je tiež uvedená pod prísnym zákazom. Ak chcete tento druh patrí i smotana, kondenzované mlieko, smotana a ďalšie pokrmy, v ktorých je aspoň ani minimálny podiel spracovaného mlieka.
4. Mnohí tiež premýšľať o tom, ako rýchlo, bez slnečnice, maslo a olivový olej. To môže ďalej odradiť tých, ktorí sa začnú rýchlo.
5. Asi pre väčšinu to bude celkom šok, že ich najobľúbenejšie ryby tiež nebude prítomný na stole. Kapor, pleskáč, kapor a losos na to by nemalo byť.

Zdesení týchto drsných pravidiel, môžete si predstaviť, že stratená pravdepodobnosť použiť všetky potrebné produkty pre tak dlhú dobu. Ale nie je to tak. Ponuka stále nachádzať zeleninu, ovocie, obilie, orechy a ďalšie. Teraz o nich podrobnejšie.

Ako pozorovať rýchlo s dobrými produktmi

Ako už bolo spomenuté, najprísnejšie požiadavky pôstu ovplyvniť počiatočné a posledný týždeň. Mid abstinencie je tiež plná najrôznejších ťažkostí a skúšok.

To môže byť len suché krmivo (bez pridania rôznych omáčok a olejov), ktoré môžu byť jeden počas prvého, štvrtého a siedmeho týždňov. Všetky jedlá na stole Práve v týchto týždňoch, by mali byť konzumované v chlade alebo pri izbovej teplote. Inokedy môže uspokojiť jesť varená zelenina, rovnako ako ostatné výrobky v pare.

Veľký piatok sa nechá ochutnať iba suché krmivo.

V sobotu pred Veľkou nocou, je dovolené jesť varené jedlo.

Počas siedmich týždňov cez víkend dovolené jesť ryby. Ale to by malo byť hladké, že bude prebývať v miestnych jazerách, ktoré nie sú dovážané.

Nenechajte prerušiť pôst, je potrebné rozvíjať svoje rutiny - jesť jedlo v dobre vybavených hodín. A nezabudnite piť vodichku v akomkoľvek množstve.

Prijateľné a neprijateľné nápoje

Ako pozorovať pôstne, bez narušenia poradie používania niektorých nápojov? Po čaji, káva, ovocné nápoje, džúsy, pivo, vodka, víno a kvasených nápojov sú opití neustále na planéte.

Je jasné, že mlieko a šťavy, ktoré zahŕňajú tie, mlieko, určite nie.

O čaji a káve tu je význam abstinencie. Je lepšie znížiť svoju spotrebu na dva dni. Tam je pocit, ktorý bez toho, aby akýmkoľvek spôsobom? Potom nasleduje túto závislosť prekonať, a príspevok je veľmi vhodný pre to.

Určite všetky rôzne želé, džúsy, ovocné nápoje a nápoje môžete piť, dokonca nutné. Rovnako tak by sme mali ignorovať, ako užitočné pre nápoje organizmu, ako je vývar boky a brusnicového džúsu.

Ako splniť post bez alkoholu? Tu, rovnako ako s kávou a čajom, kto je dovolené, aby sa im, mali iní držať späť. Church rozvrh dovolí laici cez víkendy piť hroznové víno.

Nasledovať post, alebo nie

Na základe vyššie uvedeného, bude každá osoba bude schopný identifikovať rozhodnutia rýchlo. Ale ako pozorovať pôstne, dodržiavanie všetkých pravidiel a nevzdávajte to na polceste? Stále je potreba poznať a pamätať si, že prísne dodržiavanie stĺpika ponúkané chrámu len Boh monastics osobností, a laici by mal rozhodnúť, do akej miery sú pripravení dodržiavať abstinenciu. Hlavná vec - je to vedomé znehybnenie potešenie. Existujú ľudia, ktorí nemajú ani sledovať televízne zábavu. A to je dôvod, prečo je dôležité vedieť nielen o zákazy, ale aj o duchovné cestou pôstu.

Na tieto akcie na základe nebudete musieť klásť otázky, ktoré musíte mať vo funkcii a to, čo odmietnuť, aby toto obmedzenie nezávisle a nasledoval pokyny kostola.

Ktorí nemôžu rýchlo

Abstinencia je tiež kontrola slabosť moderného človeka. Ako hladovania nedošlo k narušeniu jeho zábrany? Mnohí nemajú ani chcieť ponoriť sa do týchto problémov, aj naďalej otráviť vaše telo škodlivých potravín, zničiť ich zdravotný zlozvykov. Pre každú osobu, má skutočný problém odstrániť zo svojho jedálnička čipov, polotovary, sladkosti a ešte oveľa viac. Ale pôstny udelil ľudstvo, aby prehodnotili dôležité veci v živote.

Predtým, než začnete nadbytočné príspevok navštívi lekára. Vzhľadom k tomu, ľudia trpiaci chorobami tráviaceho traktu a vredy, zlé zmeny ich potravinové preferencie prísnejšie.

Tehotné ženy a tí, ktorí sa práve porodili, by nemali úplne dodržiavať tuhé pôstu. Niektoré potraviny, ktoré by sa mali vyhnúť, ale bez poškodenia dieťaťa.

Príďte vedome zámer pôstu človek by mal jednotlivo. A pôst pred Veľkou nocou, keď príde na to, a ako to dosiahnuť, nie je ľahká krok k očisteniu sama - všetko bude závisieť iba na veriacich.