Ako sa správať počas pôrodu a bojuje?

Príprava na pôrod je pre budúce mamičky veľmi dôležité, a pre dieťa. To nie je len žena pomáha jej omrvinky, aby sa narodil, ale prechádza pôrodnými cestami, je zapojený do pracovnej aktivity. Zdravie a život dieťaťa závisí na tom, ako sa správať v priebehu pôrodu je matka. Tu je potrebné informácie a psychologická príprava.

Tento komplex a prirodzený proces

Pôrod je rozdelený do troch období. Po prvé, najdlhšia a komplexné, vyznačujúci sa tým, kontrakcie. Jej dĺžka sa môže pohybovať od niekoľkých hodín do jedného dňa. V druhej etape dochádza k vypudeniu plodu. Je to najdôležitejšie. Tretie - popôrodné obdobie - vyznačujúci sa tým, narodenie placenty.

Nástup práca veštiť bojovať, potom to najdôležitejšie - pravidelne dávať pozor na ne. Maternicové kontrakcie začnú s sotva znateľnou, ťahanie bolesť v dolnej časti chrbta a brucha. Potom, pravidelné kontrakcie maternice obdobie sa zvýšil na 1 minútu, a intervaly medzi kontrakciami sa zníži zo 10-15 minút na 2-3. Rodiacej ženy skúsenosti v tomto období do 16 hodín alebo aj dlhšie. V vícerodičkám obsadiť zápas 6-8 hodín.

Veľa záleží na tom, ako sa správať pri pôrode bude žena. K anestézii proces, musíte poznať pár trikov. To dieťa potrebuje kyslík, takže v priebehu začiatku bitky musíte zhlboka sa nadýchnite, potom výdych, bude poskytovať potrebnú dodávku kyslíka v krvi. Aby sme pochopili, ako sa správať pri pôrode, je potrebné počúvať svoje telo, aby bolo možné na relaxáciu a odpočinok medzi kontrakciami.

Ak ste sa rodia partnera, potom ho požiadať, aby vás masážny pás, otočiť ho s dychom. Správne a pravidelné dýchanie počas pôrodu - kľúčom k úspešnému dokončeniu prvej doby pôrodnej a eliminácia rizika hypoxia u detí. Keď máte pocit nutkania na vyprázdnenie čreva, to znamená, že na začiatku druhej doby pôrodnej. Snažiť správne, aby sa zabránilo vnútorné a vonkajšie hrádze slzy. Pokusy je treba urobiť nasledujúcim spôsobom: keď sa boj vdychovať hlbšie a zadržte dych, ruky zovrieť nohami a zdvihol hlavu, vytiahnite je u konca, pritisol bradu k hrudníku. Keď tlak nemá žiadnu silu, výdych. Takéto opatrenie je potrebné, aby sa trikrát počas boja. Vykonaný správne počas pokusov o manipuláciu s urýchľujúcich vyhnanie plodu a znižujú bolesť. Tretia doba - najkratšia a bezbolestné. To trvá asi 30 minút.

riadna príprava

Technika ako sa správať počas pôrodu, učil v mnohých verejných i súkromných klinikách. Je veľmi dôležité, aby sa zúčastnili týchto tried, a to najmä tie ženy, ktoré sú tehotné prvýkrát a slabú predstavu o pôrode. Ak nie je to možné, potom pozorne načúvať pôrodníka a dodržiavať všetky odporúčania, aby porodiť zdravé dieťa a zároveň znižuje bolesť a urýchliť proces. Pomôže pochopiť, ako sa správať v čase pôrodu, a paleta tlačené manuály pre tehotné ženy, s ktorými sa môžete dozvedieť mnoho z techník analgézia a cvičiť dýchanie.