Výcvik zápas za koľko pred narodením začať?

Všetky ženy sú si dobre vedomí toho, že predchádzajúci pôrod je výskyt kontrakcií. V dôsledku sťahov maternice odhaľuje krku, ktorými sa dieťa narodí. Od polovice tehotenstva, ženy často cítia tréningový zápas. Za koľko pred narodením sa vyskytujú a ako ich rozpoznať, je popísaná v tomto článku.

Výcvik boja - štandard alebo príležitosť biť na poplach?

Maternica je orgán zložený svalového tkaniva. Jeho zníženie - prirodzený fyziologický proces. Počas tehotenstva, maternica môže byť znížená, ale žena je často prehliadaná.

Dlho pred narodením tehotné môže dôjsť k bolesti bolesti v bruchu. V tomto prípade je maternica počas pohmat potom môže stvrdnúť, potom odpočívať. Výsledný kŕč podobá predpôrodné kontrakcie, ale v skutočnosti je telo pripravuje len na pôrod. V tomto prípade, krčka maternice nie je popísané.

Prvé tréning bout boli opísané v britskom gynekológa neskorej XIX storočia s názvom John Braxton Hicks, po ktorom sú pomenované. Ďalším spoločným názov skratky tréning - falošné kontrakcie.

Lekári sú v niektorých krajinách s ohľadom na školenie záchvat ako hrozbu predčasného pôrodu a hospitalizovaný s prvými príznakmi ženy zastaviť činnosť maternice a uvoľniť svoje svaly.

Braxton Hicks kontrakcie - prirodzený fyziologický proces, čo naznačuje, že telo tehotné pripravuje sa opustiť a nie je potrebné lekársky zákrok.

V priebehu posledných viac ako liek storočia skúmal podrobne, aké školenia záchvat, za koľko pred narodením, že sa môžu objaviť a ako ich rozpoznať.

ako identifikovať

Je dôležité, aby každá tehotná ešte v počiatočných fázach prípravy sa dozvedel o bitkách. Ženy, ktoré prešli teoretickú prípravu, sú pozorní k ich zdraviu a sledovať zmeny, ktoré prebiehajú. Môžu sa spoznať sami seba, keď k nim dôjde zníženiu školenia a vedia, ako reagovať.

Hlavnými príznakmi tréningových záchvaty:

1. Zúženie a bolesti bolesti v oblasti slabín a podbruška.
2. Nezrovnalosti a nerovnosti rezy.
3. Prejaví sa len v jednej oblasti brucha.
4. Skratky môže dôjsť až 6 krát za hodinu.
5. Falošná práce nedáva späť, ako je to v súčasnej dobe stretnutie.
6. Nevyvolávajú silné bolesti. Nepozorný žena nemusí ani všimnúť takéto zníženie.
7. Postupne miznú. Po malom množstve času kráľovná usadí a zmäkne.

Niektoré tehotné vypočítať dátum splatnosti, venovať pozornosť tréningového zápasu. Za koľko pred narodením majú zdroj, je ťažké určiť. Typicky, zníženie tréning sa vyskytujú v druhom a treťom trimestri. Po koľkých generácie po tréningových súbojov, to je nemožné odpovedať. Prítomnosť alebo neprítomnosť falošných kontrakcií nie je opatrenie, ktorým ohodnotia aktuálne tehotenstva.

Doba trvania kontrakcií

Určiť falošný môže znížiť každá žena bez lekára. Ako to urobiť, mali by ste vedieť, koľko posledný tréningový zápas pred pôrodom. S takými zníženie trvania maternice svalového napätia môže byť až 2 minúty. Obvykle tréningu záchvat trval menej než jednu minútu. Ich existencia rýchlosť je až niekoľkokrát za hodinu.

Falošná práce nezvýši vo frekvencii a intenzite.

príčiny

kontrakcie Braxton Hicks kontrakcie často spôsobí určité správanie tehotných žien:

• nadmerná aktivita, fyzickú aktivitu;
• emočný stres (napríklad pocity a vzrušenie, pretože budúce dodávky);
• drží naplnený vak;
• pohlavné vzrušenie intímny kontakt.

Vo väčšine prípadov žena môže vyhnúť tréning sťahov maternice. Lekári radia tehotným ženám vypiť množstvo vody, nie sa báť a zostať v pokoji do pôrodu. Tieto odporúčania by mali byť dodržiavané, kedy bolo školenie záchvat. Cez mnoho generácií, lekár stále v počiatočných fázach. Súlad s lekárskymi odporúčaniami umožňuje normálne robiť dieťa a porodiť na ňu v stanovenej lehote.

Falošná práca v raných fázach

V medicíne, nie je tam žiadna presná definícia toho, kedy sa objaví tréningový zápas. Koľko začať zníženie dodávky je závislá na tele budúcej matky. Často existujú prípady, že falošné kontrakcie sa vyskytujú v prvých mesiacoch nosenia dieťaťa.

Falošná práce na začiatku tehotenstva je takmer necítil. Ich nárast intenzity a frekvencie je bližšie k pôrodu. Za účelom odstránenia a zabrániť vývoju nebezpečných patológiou, s miernym nepríjemný pocit v bruchu, obráťte sa na svojho lekára.

Čo robiť, keď tréning začal redukcie

Za koľko pred narodením, že by nebolo zjavné, tehotenstvo nemôže byť panic. Falošná práca dáva možnosť pripraviť sa na skutočnom boji. Napríklad pri útoku tehotná môžete precvičovať dýchacie systémy, ktoré sú používané pri pôrode:

1. Vykonávať časté plytké dychov počas budúceho zápasu. Toto cvičenie vlaky pľúca a uľahčuje prejsť útoku.
2. Po skončení zápasu, aby sa zhlboka nadýchnuť a vdychovať a vydychovať pomaly k boju.
3. Tvorba pomalé nádychy nosom a ostro vydychovať ústami.

Stále s cieľom uľahčiť školenia záchvaty, môžete sa pokúsiť znížiť nepohodlie nasledujúcimi spôsobmi:

• ľahnúť na posteľ a vziať si pohodlnú pozíciu;
• piť vodu;
• chodiť;
• vykúpať v teplej sprchy;
• hrať relaxačnú hudbu.
• upokojiť a naladiť sa na pozitívne myšlienky.

alarmy

Rozlíšiť symptómy, prítomnosť, ktoré vyžadujú lekársku starostlivosť. V niektorých prípadoch je hrozba tehotenstva môže byť zistený v prípade, že je tréning záchvat. Za koľko pred narodením a maternica rapídne klesá dostupnosť privlastnil musia dodržiavať všetky tehotné ženy.

Príznaky, prejavy, ktorého signály, že je potrebné navštíviť lekára:

• silná bolesť v chrbte a podbrušku;
• krvácanie, Rheuma;
• spomalenie fetálneho činnosť;
• zvýšenie frekvencie kŕčov.

Falošná práce pred pôrodom

V posledných týždňoch tehotenstva sa zvyšuje tréningový zápas. Ako začína veľa práce, neskoršie fázy presne iba lekár môže určiť. Falošná práce v posledných týždňoch viac bolestivé, a preto sa zdá, že ženy, ktoré sa začínajú rodiť. Nastaviť začiatok práce môžu byť frekvenciu a intenzitu kontrakcií, ktorá presne vypočítava metódou CTG. To vám môže pomôcť určiť presný počet sťahov maternice, ich silu a trvanie.

Výcvik bout posledných týždňoch sú predzvesťou pôrodu. Väčšina z týchto znížení dochádza v ráno a večer.

Falošná práce je určený pre prácu veľmi dôležitá, keďže prispievajú k vyhladeniu a zmäkčenie krčka maternice a pripraviť ju na nadchádzajúce narodenia.