Požičal pre laika. Ako laik pozorovať pôstny

Ľudia v dnešnej dobe to nie je len premýšľať o Bohu. Oni sa hrnú do neho duchovne, snaží čo najviac prispôsobiť svoje životy pravidiel stanovených kanonik viery. Skôr alebo neskôr každý príde na nutnosť dodržiavať pôstne. Pre laika - obtiažny požiadavku, niekedy nadmerné. Zvlášť ak vám sústrediť sa na kláštorné predpisov. Avšak, nie všetko je, ako sa zdá. Priznajme si to.

zmysel pôstny

Malo by byť zrejmé, že neje nie je diéta, a ešte trest.
Požičal pre laikov by mali byť časovo duchovnej očisty na prvom mieste. To je príležitosť pre dištancovať, aby odtrhnúť od bežnej v modernej dobe, túžba konzumovať. Reklama a paleta tovaru niekedy vytlačené z mysle je realizácia Boha. Zapožičanú pre laika môže byť príležitosťou dostať sa z tohto "stáleho súťaži o dobré veci." Koniec koncov, šťastie, ako to dopadá takmer každý, bez ohľadu na materiálne bohatstvo. Ak chcete pochopiť, porozumieť srdce - je účel pôstu. Napriek tomu je potrebné si uvedomiť, že jeho pravidlá sú samozrejme úplne jasne definované. Avšak, existuje mnoho "ústupky", ktorý chce používať. Nejedná sa o "medzera pre mazaný." Skôr sa jedná Pánova milosť pre krehkého ducha a tela taky. Proste neprídu s podivným smútkom k tejto skúške. To nie je pre tento post Great razil. Pravidlá pre laikov nie sú striktné. V každom prípade, od ľudí nezomrie od hladu, ale čas myslieť, že áno.

Nie je v súlade s vyhláškou, a svedomia

Ak sa spýtate na kňaza, čo to znamená, aby pôstne pre laika, to zvyčajne nebude hovoriť o produkte, a duše. Napríklad hovoriť o rôznych zákonov, slúžiace Temple často zmieňujú kláštor, ale aj o Typicon. Skutočnosť, že rôzne skupiny veriacich vykladaná vlastnými pravidlami stanovenými v Svätom písme. Mnísi, ktorí dávajú k Pánovi všetky moje myšlienky sú viazané veľmi prísnym pôstom. Laikov tak nie je nutné. Áno, sú predpísané určité obmedzenia. Ale všetky z nich sú spojené viac na prácu ducha, a nie útlakom žalúdka. Kiev Alypy opát k záveru: v dobrom svedomí je potrebné rýchlo, potom Pán požehná vaše úsilie. Nepáči sa Bohu pravidiel a predpisov. To je oveľa dôležitejšie, keď sa veriaci budú môcť pestovať niečí pokánie, osvetliť dušu lásky k blížnemu. To znamená, že duša hľadá Pán, a nie trápiť sa s hladom.

Ako laik pozorovať pôstny

Poďme sa baviť o konkrétnej pravidlá chetyrehdesyatnitsy. Prvý dotyk prísnych zákazov. Týkajú sa mäso, alkohol, olej. Tiež by ste mali zdržať cukrovinky, menovite čokolády, pečivo, koláče, vdolky a podobne. To všetko sa deje, aby sa sprchovať upravené, zostala bez "telesný pocit potešenie." Aj keď je stále poskytovaná nejaké úľavy.

Napríklad v určitých dňoch umožnené predložiť do tabuľky ryby, vajcia, použite rastlinný olej. Hovoríte, že dodržiavanie pôstu pre laikov - čisto nočná mora. V skutočnosti to tak nie je. Po všetkých registrovaných prípravkov je oveľa väčšia, než je zakázané. A čo je dôležitejšie, že sú oveľa chutnejšie a zdravšie, ale my i naše návyky zabudol.

Čo môžete jesť

Do tabuľky sa nechá predložiť obilniny a zeleninu, ovocie, čerstvé alebo sušené forme. Mnoho ľudí je ťažké sa vzdať mäsa. Tak, to je dokonale nahrádzajú huby! Majú povolené chetyrehdesyatnitsu. Proteín pomôže naplniť matice. Oni sú teraz na predaj, a mnoho z jeho vlastné, a "v zahraničí". Kým všetky rasprobuete, zabudnúť na obmedzenie. To isté platí aj pre ovocie. Je zaujímavé, že počas pôstu chuťové preferencie sa mení pre mnoho ľudí. Sušené ovocie, kandizované ovocie a orechy, ktoré potom žuť s veľkým potešením, než cukrovinky a čokolády. Niektoré zjavenie sa stáva výber pokrmov, ktoré sú pripravované z zeleniny. Okrem toho je dovolené jesť syr. Najčastejšie sa odporúča nízkotučnú. Ale ich obrovské množstvo. Kúpiť syr alebo pevného typu. Tak, o mäso úplne zabudnúť.

Keď už hovoríme o morské plody v stanovách neuvádza. V niektorých kláštoroch Cypre, napríklad, oni sú podávané cez víkendy a sviatky. V dôsledku toho sa laici môžu byť tiež.

o chleba

Tvorba menu v dňoch pôstu, snaží sa, aby to rôznorodé. Mimochodom, je to celkom jednoduché. Ale prísne pravidlá by mali byť považované za príliš. Sú to v prvom rade týka chleba. Ľudia s normálnou zdravia zakázané bielej múky. To je kúpiť chleba (pec), by mala byť ražnej alebo celozrnné obilniny. S týmto v obchodoch bez problémov. Súčasný priemysel ponúka veľa možností: otruby, a orechy a zrná. Vyberte si svojho vkusu. Ale z bieleho chleba by malo byť odpustená. Na druhej strane skutočnosť, že aj pôst, aby obmedzím na slávu Pána! Výnimky z tohto pravidla sú len pre malé deti a chorých. Oni mali dovolené jesť mäso a iné pochúťky. Ide o najvyššiu spravodlivosť, nie je nutné riskovať zdravie, také obete Boh nikto je nutné.

Kalendár pôstny pre laikov

Vytvoriť, ako by ste mali byť schopní. Je nutné si uvedomiť, že prvý deň sa zdrží jedla úplne. A potom sa striedajú s surové uvareného jedla. Cez víkendy, nechá chuť pokrmov s rastlinným olejom. Okrem toho, na Kvetnú nedeľu nie je zakázané jesť ryby. Avšak, taká je rôznorodosť laikov (morské plody, vajcia) sú povolené v sobotu taky. Ľudia so zažívacími ťažkosťami (ako sú takmer všetkých našich súčasníkov), môžete preskočiť odporúčania surové strava. V dôsledku toho sme zistili, že každý deň v týždni môžete normálne jesť zeleninu a kašu bez masla, húb a ovocia. Cez víkendy - pridať do jedálnička rastlinných olejov a rýb. Môžete sa opýtať, keď môžete jesť syr? Záleží na závažnosti príspevku. Kláštorný predpisy všeobecne odporúčame bez nich. Typicon umožňuje mlieko iba cez víkendy. Laici by mal vyzerať na zdravotnom stave. Pamätať: post svedomia, a nie podľa vyhlášky. Trpí nedostatkom alebo proteín diéta monotónnosť - chutné syra alebo syra v deň (druhý). Boh nezakazuje. Lepšie väčšiu pozornosť dovnútra. Modlite sa - a všetky odpovede prísť priamo od Pána. A bude to najsprávnejšie!