Kŕče v noci nohy

Leg kŕče v noci, vyskytujúcich nie častejšie ako raz za šesť mesiacov, spravidla nie sú dôvodom na obavy. Takýto stav nastane u väčšiny ľudí.

Avšak, opakujúce sa kŕče v dolných končatinách v noci, a to nielen vplyv na normálny spánok, ale tiež nútený vážne uvažovať nad povahou ich pôvodu.

Takéto podmienky sú odolné a dostatočne silné svalové kontrakcie. Je potrebné poznamenať, že noha kŕče v noci nie sú pod vedomou kontrolou nervového systému. Samozrejme, že v niektorých prípadoch, svalová kontrakcia je priamo závislá na poruchy centrálnej nervovej sústavy, ale na prejavy, ktoré majú malý alebo žiadny vzťah v noci.

Pre lepšie pochopenie povahy výskytu kŕče v nohách v noci by mala byť asi predstaviť zariadenie svalového vlákna. V jeho strede je tu pohybujúce sa niekoľko proteínových štruktúr vo vzťahu k sebe navzájom. Hlavnými prvkami sú to myosin a aktínu. Normálne funkcie kontraktilné a následné uvoľnenie sa vykonáva iba v prípade, keď sa sval nemá dostatok živín substrátov. Ich rola sa hrajú molekuly ATP. Bez neho tieto dva proteíny kondenzujú polohy a nikdy odpočívať. Inými slovami, tam je dlhá svalové kontrakcie - kŕče.

Je potrebné poznamenať, že táto podmienka je zriedka videný v priebehu dňa. Nočné kŕče nôh sú spôsobené poklesom termoreguláciu tela. Stredisko, ktoré zaisťuje kontrolu nad túto funkciu spolu s osobou, "spiace". Preto je tu "chladenie" z tela.

Zníženie prekrvenie svalov a prispieva k tuhosti tela počas spánku. Pre správnu realizáciu procesu potrebného k pohybu svalov, ale to je minimálna v noci. Ako je známe, normálne cirkulácia je stabilný kontrakcie a relaxácie svalov. Existuje teda kompresný a expanznej nádoby v nej umiestnenej. To zase uľahčuje pohyb krvi (prítok a odtok) do tkanív.

Okrem toho, krvný obeh spomaľuje a "spomaľovanie" tepovej frekvencie, pokles ich sily a intenzity. Výsledkom je, že celková telesná teplota klesne v noci.

Možno teda konštatovať, že dlhodobé znižovanie spustené chladenie. Malo by však byť poznamenané, že teplota nie samotné svaly sa podstatne zníži. To je vzhľadom k existencii určitého "prahové" chladenie. Do určitej úrovne zníženie teploty v bunkách nie je dovolené. V tomto prípade je sval produkuje teplo nezávisle. V tomto prípade je tvárou v tvár zúrivých nedostatku energie a beží cez intracelulárnych zásob ATP. V dôsledku toho sa prvý redukčný svalové vlákna nedostatok energie a "chemický" nie je schopná uvoľniť. Tak dochádza k nočné kŕče.

Niektorí odborníci porovnať dlhodobé znižovanie s posmrtné stuhnutosti. To tiež vyplýva z fraktúry alebo používať iba ATP zásoby. Tak, tam je celý svalové kŕče.

Podobne mechanizmus záchvatov počas dlhšieho plávania alebo po dlhom prerušení. V takýchto prípadoch dochádza k prudkému zúženie ciev - reakcia na expozíciu na chlad. Toto, podľa poradia, má negatívny vplyv na produkciu potravín intenzívne teplé svaly.

Pravidelné kŕče vzhľad nôh v noci, je to signál, kedy môžu byť špecialistami.

Je potrebné poznamenať, že ako pravidlo, dlhodobé svalové sťahy sú náchylnejšie k ľuďom v staršom veku. Tieto podmienky môžu byť spojené s ochorením kardiovaskulárneho systému.