Hmotnosť deti do 6 rokov. váha priemerného dieťaťa vo veku 6

Zodpovední rodičia chcú dať deti nie je len najnutnejšie k životu, ale tiež to, čo nemáte na svojom detstve sníval v noci v posteli, sa chystá do postele. Dospelí často v pochybnosť vo správnosť rozhodnutí a mučenie, ktoré by nemali byť ponechané bez odpovede. Pozorne sledovať vývoj a zdravie detí, chápu, že harmonický rozvoj fyzickej a silné dieťa zdravie idú ruka v ruke s týmito ostatnými cestujúcimi, ako hmotnosti a výšky.

šesťročný

Dnes na programe dňa - šesťročných, aby som bol presný, vo vzťahu k hmotnosti deti od 6 rokov a rastu noriem stanovených Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Treba však povedať, že ak niektorý z rodičov v tomto článku zistí isté nezrovnalosti priemerných údajov so skutočnosťou, neprepadajte panike. Nech je to jediný dôvod, prečo sa obrátiť na miestne pediater, ktorý bude informovať a poskytnúť odborné poradenstvo.

Niečo málo o deti v predškolskom veku

Je známe, že dieťa vyrastá, ktorý zodpovedá za 6 rokov, je veľmi dôležité. Spadne veľký počet zmien vo fyzickej aj psychickej plánu. Medzi ne patria: strata mliečnych zubov, silný nárast rastu a nadmerného záujmu o opačné pohlavie, vytvorenie rodovej identity. Všetky tieto procesy sú úplne normálne a prirodzené, ale v tak ťažkom prechodnom období je dieťa veľmi dôležitá rodičovská podpora a pozornosť.

Vzhľadom k rýchlemu zvyšovaniu ochrannej známky na detskom výšky meter, čo niekedy môže pohybovať až 8-10 cm, a vytvorenie nového hollywoodskeho úsmevu dieťa, telo pracuje v núdzovom režime, trávia veľa energie a nerastných surovín. Predškolská by mala byť značná rad potravín dieťa a nezabudnite, že výška a váha dieťaťa do 6 rokov je potrebné udržať pod kontrolou. Čím viac, že tieto dve opatrenia závisí na seba priamo.

Hmotnosť deti do 6 rokov: štandardy WHO

Ako už bolo spomenuté vyššie, ktorá sa rovná všetkým deťom pod jednou hrebeň nie je nutné. Štatistiky sú výsledkom údajov zozbieraných na základe štúdií vykonaných v piatich krajinách. Životné podmienky, klíma a genetické podmienky sú odlišné všade. driloměry vo väčšej či menšej miere vo všetkých rôznych, takže všeobecnej časti o telesnej hmotnosti v predškolskom veku by mali byť rozdelené aspoň podľa pohlavia, a to zvlášť v úvahy priemerné parametre chlapcov a dievčat. Pre väčšie pohodlie, nižšie uvedenej tabuľke sú uvedené údaje, ktoré odrážajú podstatu otázky, o priemernej hmotnosti dieťaťa do 6 rokov.

Priemery pre dievčatá

Tabuľka ukazuje, že rozsah 20,2 až 21,2 kg, - to je normálne hmotnosť dieťaťa do 6 rokov. Dievča s telesnou hmotnosťou je považovaná za najsprávnejšie a harmonický rozvoj. Ak existuje nejaká odchýlka od normy v menšej alebo väčšej strane, sa odporúča upraviť jedálniček a pridaním fyzickej aktivity v živote nastupujúcej generácie krásy.

Girl podváha by mali motivovať pre šport. Ten posilňuje svaly, vytvára charakter a bojovného ducha. Jazda na bicykli, kolieskových korčuliach, tanečné lekcie, zimné radovánky sánkovanie alebo dlhé prechádzky s celou rodinou - to nie je úplný zoznam činností, ktoré zaujmú tých najmenších. Všetky tieto aktivity prispievajú k dobrej nálade a správny vývoj dieťaťa. Po cvičení prebúdza chuť k jedlu, čo je hlavný pomocník v sade chýbajúcich kilogramov.

Správna výživa pre deti

V predškolskom strave by mal obsahovať zdravé potraviny, ktoré obsahujú vápnik, fosfor a vitamíny. Mlieko, tvaroh, ryby, mäso, ovocie, bylinky a zeleninu sú považované za záväzné, ale sladkosti - cukríky a čokoládové - by mali zostať mimo. Nadmerné pochúťky a veľa cukru spôsobuje pocit lenivosti a relaxácie, a to neprispieva k fyzickej aktivite dieťaťa. Rodičia tých dievčat, ktorí majú nadváhu, je odporúčané riešiť na endokrinológa.

Tento lekár je odborník na hormóny, ktoré vo väčšine prípadov sú zodpovedné za ľudské telesnej hmotnosti. Zlyhá v jeho matrike je často vedie k nadmernému zvýšeniu objemov. Ak je to problém, potom to bude vyriešený, keď je hormonálnu rovnováhu normalizuje. V prípade, že príčiny nadváhy dievčatá majú svoje korene hlboko v rodokmeni rodiny, je hlavným odporúčaním je atletická cvičenia a správnej výživy. Bez sladkosti, mastné, vyprážané a nezdravé jedlo: hranolky, sóda, fast food.

Príkladom užitočných výrobkov pre deti, prezentovaných v tvare pyramídy, pomôže vytvoriť chutné a pestré menu na šesťročné.

Hmotnosť chlapci 6 rokov

Zvážiť priemer stanovený WHO.

Odporúčania pre chlapcov, ktorí prišli zo zavedených hraníc s normálnou váhou jej šiesteho výročia, zostávajú rovnaké:

1. Prispôsobenie ponuky.
2. Fyzická aktivita. Pre chlapca športového vybavenia v podobe rebriny a hrazdou musí byť neustále k dispozícii, pretože budúcnosť človeka je dôležité, aby rast silný a robustný. Je to axióma.
3. Apelovať na endokrinológa v prípade nadváhy bez zjavného dôvodu.

Všetky deti sú veľmi aktívne v prírode, ale je tu jeden aspekt, ktorý z nich robí správať pokojne a občas zvoliť pozíciu pozorovateľa. Je váha dieťaťa. 6 rokov, chlapec dostane určitý posun vo fyzickej rovine, a síce koordinácia. Počas tejto doby sa nenaučil možno úspešne podieľa na hokej, futbal, tenis, plávanie a iné športy vedome riadiť pravidlami.

Je potrebné starostlivo sledovať hmotnosť chlapcova tela, aby mohol vychutnať hry a športové odvahu, aby sa nestala nezaujatého pozorovateľa. Rodičovský príklad je pre deti veľmi dôležitá. Stojí za to zariadiť rodinnú turistiku alebo chôdzu. To posilňuje nielen telo, čo má za následok svalového tonusu, ale tiež ponecháva pamäť dieťaťa s šťastné spomienky.

Hmotnosť dieťa 6 rokov: sadzba stanovená Svetovou zdravotníckou organizáciou

Porovnanie medzi dvoma tabuľkami prezentované možné dospieť k záveru, že priemerné chlapci hmotnosť iba 0,5 kg, ktoré sa líšia od pre dievčatá. Inými slovami, telesnej hmotnosti dieťaťa, bez ohľadu na pohlavie, ktorá je v rozmedzí 20-22 kg, je považovaný za štandard zriadená Svetovou zdravotníckou organizáciou. Hlavná vec - pre monitorovanie výkonu, nenechať fyzický vývoj dieťaťa náhode.

rastové štandardy pre deti od 6 rokov

Na začiatku článku bolo uvedené, že nielen hmotnosť detí vo veku do 6 rokov je známkou zdravia a harmonického rozvoja škôlky, ale jeho rast. Telesná hmotnosť je priamo závislá na tomto ukazovateli, ktoré sú orientované lekára. Táto časť bude venovaná tejto hodnoty, a to pre rast prehľadnosť grafu detského bude znížená. Indikátory v nasledujúcom zhrnutí výsledkov výskumu Svetovej zdravotníckej organizácie.

Táto tabuľka ukazuje rast detí vo veku od šesť chlapcov a dievčat, tam je rozdiel, ale to je spor a je len 1 cm, aby som bol presný - 9 mm. Takže základom priemerný rast šesť rokov staré dieťa, ktoré je normálne vyvinuté fyzicky, môžete si vziať skóre 115-119 cm.

Odporúčania pre rodičov, ktorých deti sú zakrpatené

Často sa stáva, že niektoré deti sa líšia v pozadí svojich rovesníkov. Dieťa zažíva, že je nižšia ako všetky škôlky alebo detské ihrisko, a požiadať o radu svojich rodičov. Táto situácia môže nastať nie priamo, ale v detských otázok nespočetných týkajúce sa tohto aspektu. Pozorný rodina bude schopný rozpoznať úzkosť a pomôcť problémové dieťa. Tu sú niektoré pokyny, ktoré vám pomôžu pretiahnuť dieťa:

• Správny režim dňa. Rastúce len potreboval duševné a fyzické cvičenie striedal odpočinku, tak to stojí za to premýšľať o tom príslušné organizácie voľného času, dieťa. Je nutné každý deň zvyknúť dieťa ísť spať najneskôr do 22:00. Tento dobrý zvyk, aby podporovali nielen rast, ale tiež zvyknutí na disciplínu.
• Od sovietskych čias, to bolo veril, že tí, ktorí sú zapojení na paneli, sa môže pýšiť vysokým rastom. S najväčšou pravdepodobnosťou je to len výmysel z babičiek, ale je to pravda. Sport - neoddeliteľnou súčasťou správneho telesného vývoja, to je nemožné si predstaviť bez silnej a zdravé deti.
• Čisto minerálne vody a správna strava, bohatá na vitamíny, vápnik a vlákniny. Je potrebné vysvetliť dieťaťu, ktoré nasledujú strava je veľmi dôležitá. Nezdravé jedlo bude rozširovať a pomáhať rast užitočné.

Pár slov na záver

Bohužiaľ, dnešné deti radšej všetok svoj voľný čas venovať sa počítačových hier a touchpad, skôr než švihadlo a hrať loptu na ulici. Deti a mladiství sa stal neaktívne, a to ohrozuje celý rad problémov, vrátane obezity - metlou 21. storočia. Zabrániť rozvoju ochorenia v ranom detstve a zvyknúť dieťa k športu a výživy, rodičia môžu byť istí, že o budúcnosti ich potomkov. Poznať hmotnosť detí vo veku 6 rokov a rastu normami ustanovenými Svetovou zdravotníckou organizáciou, budú rodičia môcť urobiť správne rozhodnutie v prípade nezhody so skutočným výkonom. Predpovedali je forearmed.