Ako zvýšiť libido u mužov? Lieky, ktoré zvyšujú libido u mužov

Šialený rytmus života, stres, zlé jedlo, zlé životné prostredie - to všetko vedie k vzniku niektorých chorôb u ľudí. S mnohými z nich sme chodiť k lekárovi, skúmanie a my sa zaobchádza. Ale čo keď človek stratil libido? To nie je nádcha a nie proti poškriabaniu, ale skôr citlivou otázkou, ktorá nie je zástupcom silnejšieho pohlavia pôjde k lekárovi. A niekedy nie je nutná taká návšteva je možné vyrovnať sa so situáciou na ich vlastné, to všetko závisí na dôvodoch. Poďme sa pozrieť na to, ako zvýšiť libido u mužov vo všetkých možných smeroch.

Libido a potenciu?

Ponúkame zistiť, aký je rozdiel medzi týmito dvoma pojmami, pretože, bohužiaľ, veľa ľudí verí, že sa potencie a libido - sú synonymá. Ďaleko od nej. Libido - je sex inštinkt, túžba spáchať intímne akt, ale sila - je to príležitosť vykonávať svoje muža. Ako môžete vidieť, možnosti a túžby, a nie vždy rovnaké v tejto oblasti. Ak dôjde k strate libida u mužov, liečba pomocou liekov nie je vždy cesta von. To všetko záleží na dôvody, ktoré viedli k tomuto. Uvažujme im, aby sa pochopiť, či má alebo nemá byť lieky, ktoré zvyšujú libido, alebo môžete spravovať sami. Takže, vaša pozornosť sa vyzýva, aby základných príčin a možných opravných prostriedkoch.

Dôvod číslo 1: Psychológia

Predĺžená depresie, stres, úzkosť z akéhokoľvek dôvodu môže viesť k týmto dôsledkom tu. Veľmi často sa stáva túžba je znížená v dôsledku sexuálnej frustrácie, keď človek ukázal seba "male" stratil dôveru. Ako zvýšiť libido u mužov v tomto prípade? Samozrejme, že je žiaduce, aby sa obrátiť na psychológa, ktorý sa vráti do normálneho života. V tejto situácii, veľa záleží na partnerovi. Ak je potrebné porozumenie (ale nie sympatie), trpezlivosť, pomôže vyriešiť tento problém, potom nie je potrebný psychológ.

Dôvod № 2: testosterón nedostatok

V tomto prípade je ako príležitosť na spáchanie muža z pohlavného styku a túžbou závisieť na množstvo tohto dôležitého hormónu v tele. Čím viac testosterónu, tým výraznejšie libido, a vice versa. Ako zvýšiť libido u mužov v tejto situácii? Predpoklad nedostatku hormónu, samozrejme, môže byť vykonané, ale ak neexistuje žiadna iná z pochopiteľných dôvodov, je nutné odovzdať analýz. Ak však problém spočíva práve v tom, mali by ste vedieť, ako zvýšiť libido u mužov, to znamená, ako zvýšiť hladinu testosterónu. Informácie nájdete o niečo nižšia.

Dôvod № 3: nedostatok spánku, únava

udržuje libido - je, ako sa ukázalo, ďalšiu funkciu tela, ale nie hlavné. Preto, keď je človek unavený, telo potrebuje oddýchnuť, a nie "premýšľať" o intímne časti života. Pokiaľ z dôvodu toho stratila libido u mužov, nie je nutná žiadna liečba, ale dostatok spánku a odpočinku - áno.

Dôvod № 4: alkoholu a drog

Tieto škodlivé látky inhibujú úplne všetky funkcie organizmu, samozrejme trpí a libido. Pohlavné hormóny nie sú vyrábané v dostatočnom množstve, o túžbe alebo príležitosti môže existovať? Že v tomto konkrétnom prípade, zvýšenie libida u mužov, liečba by mala byť zameraná najprv na oddelenie, a potom možno samo o sebe túžbu.

Dôvod číslo 5: Výkon

V prípade, že telo nedostane všetky živiny, ktoré potrebujete, a to nie všetky funkcie bude fungovať tak, ako by mal. Oh, budeme diskutovať ďalej opravy sporné menu.

Dôvod № 6: choroba

Stáva sa, že zvýšenie libida u mužov dôjsť až po vyliečení choroby, že všetko, čo provokoval. Vinu za nedostatok túžby k ochoreniam kardiovaskulárneho systému, cukrovky a tak ďalej. Samozrejme, že v tomto prípade bez lekára a vhodnú liečbu nemožno zvládnuť.

Týchto 6 dôvody sú základom pre nedostatok mužskej túžby. zvýšiť libido u mužov môže byť vykonané rôznymi spôsobmi. Ako sme už povedali, že všetko závisí na príčine. Stručne povedané, sme už bolo popísané, ako sa vysporiadať s týmto problémom, v závislosti na faktoroch, poďme sa pozrieť na niektoré ďalšie body.

zvyšuje testosterón

Nízke hladiny tohto hormónu prispejú k vzniku nielen intímnych problémoch, ale aj podráždenie, únava a ďalšie. Aby bolo možné normalizovať hladiny dôležitých hormónov by mala prehodnotiť svoj jedálniček a životný štýl.

1. Power. Ako zvýšiť libido u mužov pomocou korekcie diéty? Uistite sa, že zahrnúť do svojho jedálnička minerálov. Koniec koncov, napríklad zinok - to je nevyhnutnou stavebným kameňom pre molekuly testosterónu. Obsiahnuté ju ryby, kôrovce, orechy, semená. Nezabudnite udržiavať hladinu vápnika, selénu a horčíka, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu hormónu. Rovnako tak je dôležité jesť potraviny bohaté na "špeciálnu" vitamíny. Jesť divoká ruža, citrusov, avokádo. Niet divu, že hovoria, že človek potrebuje jesť mäso. Dodáva silu a pomáha syntetizovaný hormón. Vylúčiť zo stravy rýchlych sacharidov, tučné jedlá, a tak ďalej. D.
2. Vedie k normálnou váhou. To dlho bolo preukázané, že muži s nadváhou znižuje testosterón. Tam kg - žiadny hormón. Problém je v tom, že mužské hormóny v tukovom tkanive sú transformované do ženy. A nebudú vám pomôžu lieky, ktoré zvyšujú libido u mužov. Chodiť do posilňovne a vysporiadať sa s nimi.
3. Opustiť zlé návyky. Na túto tému, všade veľa zaujímavých vecí, povedal. Máme len dodať, že pivo, obľúbená muža pitie, obsahuje studňu, veľa ženských hormónov. Dôsledky pre vaše libido možno odhadnúť pre seba.

S ohľadom na testosterón pochopil. Ako inak pomôcť mužom zvýšiť libido?

sexuálna aktivita

Je zvláštne, ako to môže znieť, ale snaží sa byť aktívny v tejto oblasti môže byť. Lekári hovoria, že striedme intímne kontakty zvýšiť množstvo hormónov a kvalitu spermií. Avšak, toto neznamená, že teraz máme všetko nechať a riešiť výhradne s pohlavím. V opačnom prípade môžete získať, nie je rovnaký výsledok, ale opak.

Schováme pred stresom

Kedy by človek prežiť stres sa aktívne začína vyrábať kortizolu, a on na oplátku znižuje produkciu testosterónu. A tak sa snaží byť často v dobrej nálade. Mimochodom, aj lekárski odborníci ukázali, že 70% úrovne sexuálnej túžby je spojené s psychologickým prostredím doma, v práci a tak ďalej. D. Zvlášť negatívny vplyv na libido family hádky. Skutočnosť, že sú "ovládaný" časti mozgu zodpovedné za sexuálny život. Po škandále, táto oblasť mozgu overstrained, pretože "verí", že človek dostal "dávku" sexuálnej aktivity a to nie je nutné.

Take na ramenách prírodné aphrodisiacs

Zatiaľ čo niektoré potraviny doplniť naše telo dôležité minerály a vitamíny, zatiaľ čo iné môžu obsahovať látky, ktoré zvyšujú nielen libido, ale aj na kvalitu intímne časti. Aké sú tieto produkty?

1. Cesnak. Zvyšuje krvný obeh, predlžuje pohlavný styk, že obsahuje veľké množstvo selénu, potrebného na výrobu testosterónu.
2. Cibuľa. Má rovnaké vlastnosti ako cesnak. Mimochodom, v starých kláštorov je prísne zakázané pridávať do potravín, pretože on vyvolal sexuálnu príťažlivosť.
3. Zeler. To je silný afrodiziakum. Prečo? To nie je len pomáha syntetizovať testosterón, ale vystupovať s potom mužov, pôsobí ako silný feromón k nežnému pohlaviu.
4. Orechov a medu. Táto zmes pomôže lepšie žiadne "Viagra". To má jedinečnú kombináciu látok, ktoré pomáhajú hlavný hormón produkovaný mužov.
5. Ginger. Veľmi užitočný produkt: vyrovnávanie sa s nadváhou, zvyšuje libido, dáva telu veľa energie.

Zvýšené libido u mužov

Lieky určené na zvýšenie sexuálnej túžby, sú predávané v takmer každej drogérii. Je však vhodné, aby si ich mohli kúpiť na princípe "v reklame hovorí ..." alebo "sused pomohlo." Ide o produkt, ktorý má jedinečné vedľajšie účinky, takže sa uistite, poradiť sa s odborníkom. S najväčšou pravdepodobnosťou, bude objednávať testy, a to iba jeho výsledkov bude predpisovať jednu z nasledujúcich liekov.

1. "Viagra" prostriedky. Dnes mnohí ľudia sú vďační za chybu, že lekári, ktorí chceli vyvinúť liek na srdcové choroby, ale ukázalo sa, čo sa stalo. Aktívna zložka lieku - sildenafil citrát, nie je to len pomáha zlepšiť krvný obeh, ale tiež k zvýšeniu sexuálnej túžby. Avšak, nie každý môže mať prostriedok na základe existujúcich vedľajších účinkov. Napríklad, to v žiadnom prípade používať ľudia, ktorí užívajú drogu "nitroglycerín", pretože tieto lieky sú jednoducho nezlučiteľné. Ignorovanie odporúčania povedie k mŕtvici.
2. Droga "Cialis". Jeho popularita je podstatne vyššia ako "viagra" zmienil, kvôli nedostatku toľkých vedľajších účinkov. 30 minút po užití lieku želanie, aby sa sám cítil.
3. "Impaza" prostriedky. Tento homeopatický prípravok zo série, ktorá pomôže vyriešiť problém s nedostatkom sexuálnej túžby. Znamená to návykový a nemá takmer žiadne kontraindikácie.
4. Liečivo "Vuk-wook." Je vyrobená z juhoafrických rastlín. Je schopný zvýšiť nielen mužské, ale aj ženské libido.

Čo môže pomôcť ženu?

Čo iného má vplyv na zvýšenie libida u mužov? Drogy, ktoré sme už zahrnuté, ale niekedy nie sú schopní pomôcť chémie a teplo, nehu, láskavosť, mazaný.

Tu, napríklad, nikdy ísť spať pod rôznymi deky. Možno, že "náhodný" touch spôsobí vlnu vášní. Ak sa chystáte k spánku pod rôznymi deky, potom to jednoducho nedôjde.

Existujú ženy, ktoré občas poslali svojho muža spať na druhej pohovke alebo v susednej miestnosti. Nikdy to! A ak sa mu páči, že? A potom v prípade, že pôjde do suseda či priateľkou, kde libido a prebudí? Ale ak je človek v blízkosti, a tie, napríklad, bol strach v noci, môžete sa k nemu tlačia objať. A kto vie, možno hormóny variť?

záver

A konečne, tí o jednu dôležitú skutočnosť: víťazstvo, bez ohľadu na to, ako malý a bezvýznamný, čo má za následok bláznivé produkciu testosterónu. Tak relaxovať, dobre jesť, vyhrať, žije na 100%, a libido vás nesklame! Neponáhľajte sa uchýliť k použitiu chemických látok, skúste prirodzené metódy. Možno, že nemáte dostatok spánku, alebo jednoducho potreboval zhodiť pár kíl. Veľa šťastia, lásky a trpezlivosti!