Ako sprísniť kožu na bruchu po pôrode?

Čakacia doba, že dieťa je považovaný za jeden z najviac rozochvený a zároveň sú krásne chvíle v živote. V skutočnosti, vzhľad dieťaťa v rodine - báječná udalosť. Každá žena sa dramaticky mení a to ako interne, tak externe. Ale neustále starostlivosť o nového člena rodiny by nemal zabudnúť na svoje vlastné príťažlivosti. Premýšľate o vzhľad, mnohé mamičky zaujíma, ako sprísniť kožu na bruchu po pôrode. To znepokojuje v predstihu od prvého trimestra vytvoriť svoj vlastný program, vrátane fyzickej aktivity a špeciálnych kozmetických procedúr. Aby bolo možné rýchlo dosiahnuť požadovaný výsledok, musíte konať komplexne.

Ako sprísniť kožu na bruchu po pôrode s výkonom?

Samozrejme, že pravidelné cvičenie možno nazvať jediným prostriedkom pre dosiahnutie dokonalého výsledku. Zaťaženie na svaly, zlepšuje krvný obeh, čo zase poskytuje nával látky ako je napríklad kolagén, ktorý je zodpovedný za elasticity kože. Okrem toho, denné dobíjanie pomáha stabilizovať metabolizmus v tele, čo pozitívne ovplyvňuje jej stav. Odborníci hovoria, že zaťaženie pomáha zrakovo znížiť strie na bruchu po pôrode. Upazhneniya za to by malo vyzdvihnúť zvláštne. Bude musieť vážne zaoberať v športe a atletiky je lepšie, že je s ťažkým hmotnosti vykonať malý počet prístupov. V súčasnej dobe existuje mnoho techník odborným zameraním. Ak nie ste schopní usporiadať stretnutie s cvičiteľ, môžete si vytvoriť svoj vlastný program na základe videí, ktoré sú vyslané vo veľkých počtoch na internete.

Ako sprísniť kožu na bruchu po pôrode: pomôžu kozmetička

Moderné kozmetické salóny sú široká škála rôznych procedúr, pomáha zbaviť sa tohto problému. Najbežnejšia je považovaný zábal na báze rias, ktorá je aktívne vyživuje pokožku s kolagénom, a to najmä v kombinácii s termoterapiu. Veľkou výhodou je považovaná skutočnosť, že tento postup môže byť vykonaná doma. Ak to chcete robiť, zatiaľ čo vo vani by mal trieť telo s morskou soľou, potom dal masku a zaistite fóliou. Nie je považovaný za menej efektívne vákuovej masáže v kombinácii s manuálom. Beauty Salon sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia, ale tie ho a vákuovú nádobu, ktoré si môžete vyzdvihnúť na ktorejkoľvek lekárni možné implementovať.

Ako sprísniť kožu na bruchu po pôrode doma?

Po prvé, mali by sme prehodnotiť svoj jedálniček. Nezabudnite: my sme to, čo jeme. Črevná mikroflóra sa odráža priamo na kožu, takže je potrebné každý deň jesť jogurt alebo jogurt. Tiež by ste mali zvýšiť množstvo rýb spotrebovaných. Akékoľvek kozmetička, odpovede na otázku , ako odstrániť strií na brucho po pôrode, odporúča sa radšej lososa alebo pstruha. By nemal byť zanedbávaný morských plodov, ktoré obsahujú zinok vo veľkých množstvách. Dodržiavajte všetky uvedené odporúčania, potom sa vaša pokožka bude pevná a hladká.