Ako rozvíjať hlas? Jednoduché cvičenie pre každý deň

Hlas - prirodzený dar, ktorý nám pri narodení. S ním sme sa komunikovať s ostatnými, komunikovať s ostatnými správne informácie a vyjadriť svoje potreby. Pre úspešnú komunikáciu je dôležité, aby tento "nástroj" nám slúžil verne. Úloha verbálnej komunikácie nemožno podceňovať: správnosť, krása, presvedčivý prejav závisí na dojme na svojho spoločníka a naše imidž ako celok.

Tak riadne vyškolení hlas je nutné nielen pre spevákov, herci a televíznych hlásateľov. Politiky, vyslovovať to pred voličmi, že podnikateľ vedúci obchodné rokovania, učiteľ alebo lektor, dlhú dobu hovoriť pred veľkým publikom - všetci potrebujú silné, presvedčivé, dobre modulovaný hlas. Krásne, príjemné na uchu hlas musíme urobiť dojem pri práci, alebo len potešiť niekoho iného.

Ako mnohí z nás sú spokojní so svojím hlasom? Bohužiaľ, taká jednotka. Povaha vynikajúcich hlasových dát je veľmi málo, ale väčšina sa musí potýkať s rôznymi postihnutiami vlastnej reči: Lisp, korenice, slabý a tenký hlas, nezreteľný reči, náhly nepríjemný tón, a tak ďalej ..

Ako rozvíjať hlas? Je to predovšetkým dikcie. Podľa tejto koncepcie predpokladá schopnosť jasne a správne vyslovovať zvuky so správnou artikuláciu. Naše vokálne aparát - mechanizmus, ktorým by sme vydávať zvuky. Jej poruchy (vrodené alebo z dôvodu choroby alebo úrazu) viesť ku kvalitnej dikciou nízke.

Jednou z hlavných príčin zlého dikcii - nedostatok pohyblivosti dolnej čeľuste a neschopnosť otvoriť ústa na požadovanú šírku, sú slová "zrútil" a matné. V rámci boja proti tomuto vážnemu nedostatku akciu potreba. V všeobecné riešenie na otázku "Ako vytvoriť hlas?" sa redukuje na sadu cvičenie pre zlepšenie funkcie hlasového aparátu. To môže byť realizovaná v špeciálnych kurzoch alebo doma na vlastnú päsť. Práve v týchto stretnutí veľmi dôležitá systematická, trvalá a dôsledné vykonávanie všetkých cvičení.

Hlas energie závisí predovšetkým na správnom reči dychu. Pre jeho výcvik zaujať pohodlnú polohu (stojí, sede alebo ľahu), položil jednu ruku na brucho, druhý - na strane hrudníka a produkuje zhlboka nadýchnite nosom, nasledované hladkými dychov (kontrola zbrojenia zdvíhanie a spúšťanie hrudníka a brucha). Ostatné cvičenie - inhalovať krátky nos, potom s oneskorením niekoľkých sekúnd v pľúc vzduch plynule vydychujte ústami.

Alebo dýchanie skrátka na hladký výdych vysloviť samohlásky (a, o, u, v), a ich rôzne kombinácie. Môžete výdych v jednom počte (spočiatku 3-5, postupne sa zvyšuje až na 10 alebo viac), rovnako ako produkovať odpočítavanie. "Jedným dychom:" Môžete povedať, najrôznejšie Jazykolamy, ktoré samy o sebe sú skvelý spôsob, ako zlepšiť reč.

Ako rozvíjať hlas pomocou psychologických techník a inštaláciu? Nie je žiadnym tajomstvom, že v tóne hlasu ovplyvňuje náš stav mysle a vnútorného ducha. Indická jóga odborník so zvláštnym vlastným art hlasového ovládania môže robiť to hlas hlboký a bohatý. Tu je niekoľko jednoduchých cvičení:

- stojaci pred zrkadlom, výdych, inhalovať, vytiahnite čo najdlhšie samohlásky "a", "e", "a", "o", "y" (v tomto poradí). Alternate vyslovenie im aktivuje obehový systém krku a krku, hrudníka, srdca, brucho.

- Skontrolujte, hlas "drsný", tj Nižšia hlboko pomoc viac príhovory vo zvuku počas dňa "y". Sila a energia hlasu dáva "vrčanie" zvuk -proiznesenie "p" a všetky slová s týmto zvukom.

- Cvičenie "Tarzan" rozvíja nielen hlas, ale tiež bráni nachladnutiu a infarkty. Stojí rovno, vydýchnuť, zhlboka sa nadýchnite, potom kliknúť na seba na hrudi päsťami zatiaľ čo kričí tak hlasno, ako je to možné všetky samohlásky v poradí. To dodáva energiu a vymaže hlienu z priedušiek.

Ako vyvinúť hlas s pomocou cvičenia na rozvoj artikulácie (t. E. Priamo zlepšenie dikcie)? Ak chcete zlepšiť pohyblivosť dolnej čeľuste, jeden by mal pokúsiť sa znížiť, dosiahnuť širokého medzeru medzi zubami dva prsty. Je potrebné zatiahnuť otvorené ústa samohlásky a ich kombinácie; vysloviť príslovia a porekadlá s množstvom samohlások, čítanie poézie.

Pre vývoj mobility pier by mal natiahnuť ich úsmev, bez toho aby odhalil zuby, potom zuby a vytiahol rúrku je zaoblený. Vo všetkých týchto pozíciách musieť pokúsiť sa vyslovuje samohlásky a spoluhlásky s pevne zatvorenými pery. Pri čítaní básne, príslovia, starostlivosť by mali byť prijaté v zrkadle za správne artikulácie.

K zlepšeniu mobility jazyka by malo byť držať a pohybovať hore a dole, do strán, v kruhu, "očistiť" jazyk vnútri aj mimo zuba, takže úzky, široký a "pohár".

Triedy by sa mali konať každý deň po dobu 10-15 minút, a to je dôležité, aby sa zabezpečilo správne vykonávanie každého cviku.